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怎么可以胸部变小

性别：女

年龄：26

我感觉自己的胸部太大了，我想让自己的胸部变得小一些，怎么可以胸部变小？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：一般通过运动锻炼的方法可以胸部变小，还可以通过吸脂手术的方法改善。运动锻炼不但可以溶解心脏的脂肪，也可以溶解胸部的脂肪，从而达到胸部变小的作用。如果不想运动锻炼，也可以通过吸脂手术的方法进行治疗，吸脂手术可以吸取胸部多余的脂肪，从而达到瘦胸的效果。在做完吸脂手术以后，还应做好局部的护理措施，一般有助于恢复。平时尽量穿宽松舒适的内衣，避免胸部受到挤压，通常有利于恢复。

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减肥可以把胸部变小吗?
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥一般可以把胸部变小，也可以通过抽脂手术的方法进行治疗。减肥一般是可以把胸变小的，因为在减肥的时候通常会消耗全身的热量和脂肪，从而达到减肥的效果，所以就会使胸部变小。感觉效果不明显，也可以到正规的医院通过做抽脂手术的方法进行治疗，通常会在胸部这样切口，然后再局部对比的脂肪抽出体外，也能够达到瘦胸的效果。在日常生活中一定要合理调整，也是多穿一些舒适的内衣，避免胸部受到压迫。
减肥可以使胸部却变小吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减肥可以使胸部却变小，可以采取健康的减肥方法。如果过度节食的减肥或者是通过运动锻炼减肥，有可能会导致皮肤出现松弛和下垂的现象，引起胸部变小。所以如果想要减肥，可以选择酷塑冷冻溶脂减肥或者是埋线减肥的方法，并不会导致胸部出现萎缩或者是下垂的症状，减肥以后要避免暴饮暴食或者是吃过多高热量的食物，防止出现复发。日常要适当的做一些运动锻炼，能够有效的控制自身的体重，保持一日三餐定时定量。
什么动作可以让胸部变小
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
没有动作能够使胸变小，如果想要变小，通常可以采取抽脂的方式。如果胸部比较肥大会使人看上去不太美观，通过抽脂的方式能够将胸部多余的脂肪抽出，并且能够达到快速瘦胸的效果，同时不会对皮肤造成损伤，也能够起到比较好的塑形作用。在做抽脂的时候，最好到正规的医院进行操作，避免导致出现不良反应。在日常需要注意多休息，还应注意饮食的营养均衡，如果出现任何不适的症状，需要到医院就诊。
怎么可以让胸变小
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
让胸变小通常可以通过锻炼身体的方法进行改善，也可以通过手术的方法进行治疗。胸大可能是由于身体脂肪含量比较多引起的多锻炼身体，从而能够消耗身体多余的热量和脂肪也能够使胸部变小。若是效果不明显也可以到当地正规的医疗整形机构，通过手术的方法进行治疗，手术通常会增加胸部多余的组织或者软组织进行去除，从而达到缩胸的作用。在日常生活中要多穿一些舒适的内衣，避免胸部受到压迫。
怎么样可以让胸部变小
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
想要让胸部变小，可以采用吸脂手术来时胸部变小。胸部吸脂术是在胸部两侧进行微创切口。使用细脂肪吸管在胸部周围形成均匀的脂肪泵。对于胸部区域脂肪较多的女性，皮肤被抽至细腻光滑的表面。对于女性而言，由于胸部太发达而无法负担，达到这个减肥的功效，，如果是想要减肥，最安全的方法就是应该要管住自己的嘴巴，然后迈开自己的腿，饮食方面就--定要吃的比较清淡一点，平时也要多多的去运动之类的。术后注意饮食习惯，不要吃油腻刺激的食物，多喝水。
怎样可以让胸部变小？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
让胸部变小的方法有手术，也可以通过局部抽脂的方法来进行改善。在抽脂以后可以将局部多余脂肪抽出，从而也可以让胸部变小，胸部大小主要取决于遗传基因，并且跟个人体质也是有关系的，如果是属于易胖体质，胸部脂肪含量就会比较多，看起来显得也会比较大，有可能会影响到整体美观。在治疗过程当中尽量不要穿过于紧身的内衣，如果想要彻底让胸部变小，就需要给予手术治疗。
吃什么可以胸部变小点
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
一般可以吃新鲜的水果和蔬菜可以让胸部变小，必要时也可以做抽脂手术。胸的大小主要是由于遗传因素所导致的，还有可能是经常暴饮暴食，导致脂肪堆积所引发的。如果是由于脂肪堆积过多所导致的，需要控制好体重，在饮食上要以清淡易消化的食物为主，同时还要增加一些体育锻炼，比如散步或者是慢跑，能够达到减肥的效果，从而可以让胸部变小，对于效果并不是特别的明显，可以做抽脂手术。平时要养成良好的生活习惯，同时还要注意合理的饮食，可以控制体重的增加。
吃什么可以胸部变小点
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
吃任何的食物都不能使胸部变小，一般需要通过做抽脂手术的方式。如果胸部特别的大，可能会使身体感觉到比较的笨拙，通过做抽脂手术的方式，能够将局部多余的脂肪抽出来，从而达到缩小胸部的目的，但是在做抽脂手术的时候需要特别的注意抽脂的量，如果抽脂过多可能会对胸部的神经造成损伤，容易出现乳腺管受损的情况，可能会影响到日后的哺乳功能，还需要慎重的选择医院。做完胸部抽脂手术之后，需要在医生的指导下穿特定的文胸，能够维持胸部的形态。
减肥可以使胸部却变小吗
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
减肥可以使胸部变小，因为胸部也是由脂肪组成的。在减肥的过程中，胸部的组织也会随着脂肪的流失而减少，因此也会出现胸部变小的现象。如果想要把胸部变大，可以到正规的医院通过自体脂肪填充进行治疗，在治疗期间通常是从自身取出健康的脂肪移植到胸部，从而达到让胸部变得饱满的效果，而且也不会出现排除一些过敏的症状。在日常生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣的食物，有助于病情的恢复。
生完孩子胸部变小
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
生完孩子胸部变小的原因是生完孩子以后体内激素水平会迅速下降，没有哺乳期进行人工喂养，乳房局部会在短期内相对变小。孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生改变，乳腺在雌孕激素的作用下会出现增大的现象是正常的生理性反应。建议女性在生完孩子后，最好穿有钢托的文胸，可以预防乳房下垂的情况。也可适当做瑜伽，有利于身体恢复。建议女性生产后多注意休息，多吃有营养的食物，适当进行体育锻炼，可以促进身体恢复。
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