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如何减腿上的肉最快

性别:女

年龄:25

我从小就非常胖,经过健身后腿上的肉还是有,有一场面试对我很重要,所以想问有什么办法能最快减去腿上的肉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
朱淼 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析:减大腿上的肉选择抽脂手术治疗,还可以通过光纤溶脂或者是埋线减肥方法改善。必要情况下,还可以通过局部注射瘦腿针治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,帮助多余脂肪抽出,瘦腿针里面主要是肉毒素成分,在注射之后可以阻断神经肌肉营养,让局部肌肉处于萎缩状态,从而可以起到瘦腿效果。做了手术之后,饮食.上避免暴饮暴食。术后严格按照医生的要求做好护理,注意多休息,可以适当活动,但不要做剧烈运动,保证手术部位清洁干燥,避免沾到水。

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如何减肚子上的肉最快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
目前可以通过腹部吸脂手术来快速减掉肚子上的赘肉,是解决局部堆积的一种效果较为确切的方法,创伤小,恢复快,效果立杆见影。通常情况下,局部麻醉时,采用负压方式将吸脂针插|入深层的油脂中,通过扇形抽出,将深层的油脂排出体外,只剩下1-2cm厚度的浅层脂肪,从而减少腰部的赘肉。该手术的切口很小,而且很隐秘,没有留下疤痕。
如何减腿上的肉
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减腿上的肉通常需要通过运动或者是注射溶脂针的方法改善。运动能够促进脂肪燃烧,对于改善身体肥胖有着很好的效果,但是需要长期坚持一段时间才会有作用,比如选择慢跑或者是爬山等运动。还可以注射溶脂针,能够将腿部脂肪分解,从而达到瘦身的目的。平时要注意保持规律的生活习惯,尽量不要暴饮暴食,还要避免经常熬夜,以免导致内分泌紊乱。
如何瘦小腿上的肌肉最快最有效
林煌主任医师
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瘦小腿上的肌肉最快最有效应该是瘦腿针,瘦腿针可以在短时间内使肌肉处于萎缩状态。小腿上的肌肉明显应该是肌肉发达引起的,瘦腿针主要是针对肌肉发达的部位,注射完成之后可以被吸收和利用,能有效的阻断神经对肌肉的营养使肌肉处于放松的状态,从而达到瘦腿效果,但是早期要避免有过量的腿部活动。早期还需要特别注意腿部的护理,尽量不要使腿部受到挤压,同时还要避免沾水,否则会影响到恢复。
孕妇怎减腿上的肉
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
孕妇通常不建议减腿上的肉。孕妇在怀孕期间会有不同程度的长胖,一般是正常现象,如果孕妇没有出现身体不适,通常是不建议减肥的,也不建议减腿上的肉,需要保持充足的营养摄入,进而保证胎儿的营养供给。如果有减肥的需求,建议在生产后进行。在孕期,还要定期进行产前检查,明确胎儿状态,如果出现身体不适,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
怎么减腿上的肉最快
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想要快速减腿上的肉,可以运用打瘦腿针的方法来最快最有效的减掉腿上的肉。有些朋友腿上的肉比较多,但是真正却属于肌肉型的腿,通常这样的腿是肌肉比较发达,这种情况下可以打瘦腿针,也就是注射肉毒素,注射肉毒素之后,腿部的肌肉就会逐渐萎缩而变小,就可以变得比较瘦了。打了瘦腿针之后,差不多一个星期左右的时间就会有明显的效果,差不多两到三个月之后就能够看见最好的效果。术后要做好护理工作,要合理饮食,不要暴饮暴食,保持适当的运动。
怎么减腿上的肉最快
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
通过吸脂手术和改善饮食等方法,能够最快最有效,减大腿上的肉。久坐或者是暴饮暴食以及不爱运动等原因引起腿部脂肪堆积,最好到医院皮肤科做检查,通过X线扫描能准确判断皮下脂肪数量,然后在皮肤上切口通过负压方法将皮下脂肪排出来达到瘦腿效果。在瘦腿之后还需要改善饮食,在短时间内最好不要吃巧克力或者是肥肉,以及烤肉等这些食物脂肪量都比较高。手术后要注意健康的饮食结构,不能暴饮暴食,需要一些正常的运动,如有氧运动和力量训练。
大腿如何瘦最快最有效
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大腿一般想达到快速有效的瘦腿效果,可以选择到正规的医院,找专业的医生进行吸脂手术,利用特定的吸脂仪器,将腿部皮下脂肪层的脂肪颗粒均匀吸出,可以快速达到瘦腿的效果。吸脂手术属于微创手术,对身体形成的损伤很小,比较容易恢复,平时要养成良好的饮食习惯。
肉都在大腿上怎么减
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
可以通过饮食和运动相结合的方式,减掉大腿肥肉。正常情况下大腿肉比较多,主要是以及久坐不吃,缺乏运动造成的。建议饮食以及运动结合,达到瘦身的效果。减掉大腿上的肥肉可以做一些深蹲运动。或者可以躺在床上踩着自行车,可以减掉大腿的肥肉。另外调整饮食,少吃高热量高脂肪的食物,不要久坐。求美者也可以用局部按摩和针灸来帮助减肥。建议求美者调整饮食结构,少吃高热量、高脂肪的食物,不要久坐。求美者也可以用局部按摩和针灸来帮助减掉肥肉。
如何减大腿肥肉?
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整形美容山东省立医院三级甲等
减大腿肥肉可以通过运动的方式进行改善,并且也可以选择激光溶脂。运动可以选择游泳或者是跳绳,能够促进腿部的脂肪燃烧,从而起到一定的瘦身效果,需要坚持才能有效。如果感觉效果不是特别的理想,可以通过激光溶脂的方式来进行改善,通常是利用激光的特殊照射将皮下的脂肪液化,并排出体外。
如何减腿上的肉
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减腿上的肉可以通过激光溶脂手术的方法改善,或者是选择抽脂手术治疗。激光溶脂手术主要是通过一种脉冲激光直接到达脂肪部位,可以加速局部的血液循环和新陈代谢,也能让局部的脂肪尽快分解,从而达到去除腿部赘肉效果,也能达到快速瘦腿速度。在日常生活中还需要积极的参与一些体育锻炼。
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