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怎样才能瘦胳膊

性别：女

年龄：37

我最近感觉胳膊粗了许多，特别的难看，想要进行治疗，请问怎样才能瘦胳膊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：瘦胳膊可以通过运动锻炼的方法，还要配合抽脂手术治疗。通过运动锻炼的方法能够提高消耗热量和脂肪的作用，达到辅助瘦胳膊的效果。如果是想要在两周之内见到明显的效果，最好是选择抽脂手术，一般需要通过皮下的切口将抽脂管插入，通过负压的细致作用，能够让脂肪排出体外，可以使胳膊看起来比较的苗条和细长。平常最好不要暴饮暴食，做到早睡早起的好习惯，饮食上可以多吃一些蔬菜和水果。

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