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男生皮肤如何保养

性别:男

年龄:30

我小时候老是出门晒太阳,现在长大了,开始保养皮肤了,请问男生皮肤如何保养
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:保养男性皮肤时需要注意脸部的清洁,同时需要调整饮食和休息。清洁脸部时注意冷热,交替洗脸,使脸部血管收缩,减少皮脂分泌。平时认真清洗皮肤,刮完胡子后,也要用温以及的洗面奶好好清洗皮肤。用完洗面奶后,皮肤会变得干燥,可以补充水分,戴上透明质酸口罩补充水分、选择适合自己的面霜、面霜,适量取在手掌上,按摩到脸上放松,有助于皮肤锁住水分。日常饮食请避免油腻、辛辣,多补充维生素c。建议求美者注意清洁、补水、保湿、防晒,有规律地吃饭、休息,同时戒酒、不要熬夜。

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