性别:女
年龄:26
问题分析:眼睛冷敷的方法很多,可以采用湿毛巾冷敷法,或者采用冰袋冷敷法。湿毛巾冷敷法就是选一张非常干净的毛巾,把毛巾浸透到比较湿冷的水中,可以在水中加几块冰块儿,把开水煮开以后自然凉到室温是最好的,把毛巾浸湿之后再拧干,放在自己眼部的局部进行冷敷。冰袋冷敷法就是拿一张干净毛巾,放上冻好的冰袋,通常在零下18℃至零下20℃左右冷冻,用毛巾把冰袋包裹然后放在自己眼的局部进行冷敷。冷敷一定要注意频率和持续的时间,如果觉得有点凉就暂时停下来,缓解一下再冷敷,冷敷的动作可以重复很多次。