性别:女
年龄:23
问题分析:建议使用生姜片擦擦头皮外多吃点黑芝麻、核桃仁、甜杏仁等含有大量蛋白质的食物每次洗头,要将25%的护发素留在头发上 。如果每天洗发,都会对发质造成损害。而大部分的开叉或过度蓬松等,都是因为头发干枯所致。所以说,洗头后护发时不要把护发素全部冲洗掉,如果能在头发上保留大约25%的护发素,就会对头发做一个延续的保养和保护,防止水分过快蒸发,防止外在环境对秀发的直接伤害。 不可过度节食 进食高蛋白质的食物可使头发更丰盈,因为蛋白质是新头发生长的重要元素;