问题分析:要想去双下巴,可以通过运动、抽脂、按摩等方式。一般双下巴由于下巴下脂肪堆积而增厚,使下巴浮肿。第二种情况是下巴下韧带松弛,限制颏下组织的能力变弱,使下巴感觉下垂,也会出现双下巴。第一,饮食,运动疗法,全身减肥,自然没有双下巴,包括饮食和运动疗法,要有坚定的信念,毅力。第二,在正规医疗美容机构微调整容和吸脂,可以去除下巴多余的脂肪,达到美容的目的。手术方法安全可靠,前提是求美者没有疤痕,否则会留下疤痕。三、按摩的方法,用双手从上到下将下颌抬高,颈部按摩,一天可以做多次。建议吃七分饱,吃蔬菜、水果、煮白肉、煮胡萝卜,补充维生素。增加运动量,早晚进行活动,如慢跑、散步、打太极拳、瑜伽等。