性别:女
年龄:29
问题分析:想让胸部坚挺变大是可以通过食物的方法来丰胸效果的,即安全又没有副作用。一般可以多吃一点木瓜牛奶,种子、坚果类食物,还可以吃一些富有胶质的食物,这些食物都是有助于丰胸的,但是一定要适量,可能还会变胖,还可以做一些胸部的按摩。胸部发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食品,如肉、禽、豆类等。应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物。如果效果不明显,建议到正规的医美机构去进行咨询,专业的医生会帮助调理的更加完美。