性别:女
年龄:26
问题分析:到医院做射频减脂、冷冻减脂、抽脂手术等方法可以快速的达到使臀部两侧突出两块肉减掉的效果。如果不想通过医美方法,那么可以每天进行运动减肥方法,可以使用臀部两侧的赘肉减掉,但是这种方法需要的时间久长,而且效果也不明显。如果需要选择快捷的方式,可以到正规的整形医院进行。术后,也需要注意日常的饮食控制,避免吃高糖、高热量、高脂肪的食物。每天坚持运动,要做一些能够消耗热量的有氧运动,比如跑步、爬楼梯、跳舞等。