问题分析:想要皮肤紧致的话,求美者应该保持充足的睡眠,每天都要坚持锻炼。皮肤紧致需要结合内表面的调理以及外表面的预防性保养,内表面的调理往往更为重要。对求美者来说,保持充分的睡眠、不要过度的疲劳、避免过度的情绪波动、避免容易破坏激素平衡的健康药的胡乱服用、保持清淡营养的饮食、增加体力运动是很重要的。体内内分泌代谢处于比较平衡的状态,对于今后皮肤的紧致,建立内在的基础是很重要的。其次,外在的预防以及维护也很重要。皮肤比较敏感的话,可以选择质量比较可靠的润肤霜。建议求美者可以去正规的医美机构进行按摩,这也可以很好的紧致皮肤。