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怎么让皮肤有光泽

性别：女

年龄：37

可能是我的年龄越来越大了，我发现自己的皮肤没有以前好了，有一些黯淡无光，怎么让皮肤有光泽？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：让皮肤有光泽可以让专业的医师注射水光针，也可以采取到医院进行激光美白。皮肤出现了暗淡无光注射水光针之后能提供给皮肤所需要的营养，而且能深度锁住水分，随着时间推移就可能会自然有光泽度。如果皮肤暗淡无光的比较严重，同时伴随着一些衰老的状态，可以采取到医院进行激光，激光能刺激胶原蛋白的生成也可以使皮肤更加光泽和富有弹性。在平时生活中要注意皮肤的保养，可以吃些水果和蔬菜，提供所需要的维生素。

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可以适当的吃些红枣，桂圆，绿枝，核桃，花生等食物。如果肌肤干燥，面容憔悴的话是因肺虚，肺功能失常。那就该吃些润肺，养肺的食物如银耳，菊花和大米一起熬粥，或者煮桑白皮阿胶粥，百合莲米粥。
激素皮炎的好发部位
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激素依赖性皮炎是由于长期使用激素或者是含有激素的化妆品的药膏所导致的。过敏性皮炎有很多种，湿疹皮肤问题是其中的一种。建议病者在平常的时候饮食应该清淡，避免食用辛辣口味，生冷，油腻的食物。病者可以去正规的医院的皮肤科进行就诊，对症进行治疗。
脸上没有光泽是什么原因
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脸上起皮还发痒怎么办
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过敏的可能的，一般需要考虑饮食或者护肤品等过敏引起，也不能排除是皮肤癣的可能的。建议皮肤科检查，如果是过敏的话，服用药物治疗，如果是皮肤癣外用，并避免进食辛辣，是有利于恢复正常的。
哪些食物含有雌激素
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豆制品中富含丰富的雌激素，还有黄豆，坚果，南瓜，蜂王浆等也含有雌激素。如果雌激素低的比较多，可以通过激素用药补充。如果雌激素减少过多，单纯通过食物补充可能效果不佳，一般需要在医生指导下服用雌激素的药物进行补充治疗。
皮肤暗淡没有光泽怎么办
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皮肤暗淡没有光泽可以加强营养。缺乏优质蛋白质，缺乏维生素、微量元素等，长期下来会导致肤色暗淡。平时多吃富含维生素和蛋白质的食物，可以帮助人体吸收铁离子，提高人体免疫力，提高体内血红蛋白的含量进而改善肤色的暗淡、无光泽。
皮肤自由基是什么
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自由基与衰老有明显的关系，一些科学家认为自由基是引起衰老的主要原因。自由基能促使体内脂褐素生成，脂褐素在皮肤细胞中堆积即形成老年斑，在脑细胞中堆积，会引起记忆力减退或智力障碍，甚至出现老年痴呆痴呆症。
为什么脸黄
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脸黄可能是护理不当或年龄增长引起的，还有可能是紫外线照射。1、护理不当：如果平时不注意加强皮肤护理，皮肤会变得比较干燥，可能会出现暗黄的现象。2、年龄增长：随着年龄的增长，皮肤胶原蛋白或浙江流水容易引起皮肤松弛，皮肤也会变得比较暗黄无光。3、紫外线照射：如果平时在外出的时候没有做好防晒措施，受到紫外线的照射，也有可能会导致脸变得比较黄。脸黄可以通过注射水光针的方法改善，可以起到补水锁水的功效，并且还能够提亮肤色，效果会比较好一些。
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用了散粉皮肤没光泽一般和散粉质量、散粉缺少油脂、皮肤缺水等因素有关，要及时做针对性修复。1、散粉质量问题：散粉如果质量不好，可能伴有使用以后皮肤黯淡无光，需要更换质量良好散粉使用。2、缺少油脂：散粉当中如果油脂含量偏少，在使用以后会表现出皮肤干燥无光泽，需要使用含有油脂散粉，可以改善肌肤无光泽。3、皮肤缺水：皮肤缺水以后会引起皮肤黯淡无光泽，使用散粉以后可能会引起黯淡无光泽症状加重，要改善皮肤缺水，可以使用补水保湿功效面膜改善。
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