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脸部太瘦了怎样能有点肉呢

性别：女

年龄：24

照镜子时感觉我的脸太瘦了，有些脸颊凹陷的症状，脸部太瘦了怎样能有点肉呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李海东副主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：脸部太瘦可以通过填充法使脸变胖，比如注射玻尿酸或者是自身脂肪。脸太瘦通常会出现脸颊凹陷的症状，注射玻尿酸能起到支撑的效果，有效的使凹陷部位皮肤隆起，但是维持时间比较短。自体脂肪填充之后也可以起到支撑的作用，能使凹陷部位的皮肤得到改善，一般会维持5年到8年左右，而且不容易出现排斥反应。在填充之后还要注意皮肤护理，早期尽量不要用手揉搓皮肤，而且还要避免皮肤沾水，否则会引起感染。

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81斤怀孕会不会太瘦了

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81斤怀孕算比较瘦的。81斤不论是备孕期或是怀孕都是非常较轻重量。体重过轻的话，身体的女性激素会有问题。雌性激素和孕酮值无法达到标准值，会影响到女性正常排卵，危害怀孕。但是也存在个例，有的女性本身比较娇小，而不是减肥瘦身与营养不吸收导致的缺乏营养。假如性能指标正常的，就可以怀孕。另一个是怀孕81斤。这应该是怀孕前期因孕早期孕吐导致身体不适感所造成的。

不吃主食能瘦吗

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仅靠不吃主食来减肥，会对身体的健康造成不利的影响。因为主食是碳水化合物的主要来源，是人体不可缺少的营养成分，人体缺少碳水化合物，会造成身体的激素不能正常的分泌，从而导致身体衰老。所以说减肥可以少量的吃主食，但不能不吃主食。减肥期间可以控制饮食和调节饮食，吃一些新鲜的蔬菜水果，再结合运动锻炼身体，如跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，在增强体质的同时还能够加速脂肪燃烧，对减肥瘦身有很大的好处。

失眠为什么会瘦

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肚子赘肉多，通常是由于活动量少而摄入量过多，特别是人到了一定年龄以后腹部长赘肉，这是很正常的现象。在家躺着也是可以减肚子的，可以在家做仰卧起坐或者是俯卧撑，还可以平躺在床上，双腿抬起来做骑自行车的动作。

用生姜怎么瘦

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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

取适量的老姜，切成薄片摩擦下腹脂肪比较多的部位，直到皮肤微微发红，感觉到皮肤开始发热为止。生姜含有大量的辣姜素，可以刺激皮下脂肪的分解，起到减肚子的作用。

怎样瘦手指

夏德林主任医师

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双手相互按摩每根手指，促进血液循环，加速脂肪的分解，达到瘦手指的目的。每晚温水泡手20分钟后，十指紧扣、松开交替进行，有瘦指美指的功效，避免用手做重体力活。适合在桌面上做敲键盘的运动。

宝宝瘦吃什么

陈瑶副主任医师

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要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应，带包括体育也是一个稳定因素检测，明确病因对症治疗，平时多让宝宝晒太阳，促进钙吸收，提高自身抵抗力就可以了，然后宝宝饮食做到营养均衡。

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副乳怎么瘦

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瘦多是由饮食不当或不良疾病造成。若患者饮食不当，易造成人体消化吸收的营养物质太少，而营养吸收太少会使患者营养不良，从而造成偏瘦的情况，一般需改善饮食规律和饮食习惯才能缓解。瘦也可能由一些不良疾病引起，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，由于人体营养物质的分解出现病理性增加消耗量，导致机体逐渐消瘦，要积极治疗原发病才能好转。建议患者日常保持健康的饮食方式，营养均衡，不可挑食或者过度节食，注意休息。

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