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减肥的好处是什么

性别:女

年龄:35

或者身体比较肥胖,所以想通过减肥的方法进行改善,请问一下,减肥的好处是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:减肥通常有助于改善高血压的现象,通常可以采用抽脂的方法进行治疗。身体过度肥胖通常会导致身体的脂肪比较好,从而就会出现高血压的情况,因为通常有助于避免高血压的现象发生,一般可以到当地正规的医疗整形机构,通过抽脂的方法进行治疗,能够将身体多余的脂肪抽出体外,从而改善身体肥胖的现象,并且也可以通过注射用溶脂针的方法进行治疗。在日常生活中要合理调整饮食,多吃水果和蔬菜,减少热量的摄入。

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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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