性别:女
年龄:28
问题分析:想要减肥不反弹一般需要通过坚持运动锻炼的方法,并且还需要保持健康的饮食结构。如果身体比较肥胖,尽量不要盲目的采取快速减肥的方式,比如服用减肥的药物,虽然减肥的速度比较快,但是可能会在减肥的过程当中产生诸多的不良反应,比如厌食和局部皮肤肿胀疼痛,尽量选择安全性较高的方法。可以选择正规医院的吸脂手术,效果较好。通过坚持做运动锻炼能够消耗身体当中的脂肪,有利于维持体态,不容易反弹。