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脸长胖了怎样瘦下来

性别:女

年龄:25

最近这段时间我的脸又长胖了,想要通过一些方法瘦下来,我想咨询一下,脸长胖了怎样瘦下来?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:脸长胖了可以通过注射瘦脸针进行治疗,另外也可以通过抽脂手术进行治疗。脸长胖了可能是脂肪堆积引起的,也可能是暴饮暴食所造成的,因此可以通过注射瘦脸针进行治疗,能够起到瘦脸的效果,另外也可以通过抽脂手术进行改善,做手术的过程中可以把脸上多余的的脂肪抽出体外,从而达到瘦脸的目的。在日常生活中尽量不要暴饮暴食,饮食要以清淡为主,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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