性别:女
年龄:28
问题分析:大腿根赘肉想要减掉需要控制个人的饮食,增加运动量,也可以做抽脂手术。如果想要将大腿根部的赘肉减掉在饮食上,要以清淡的食物为主,可以多吃一些富含维生素的食物,吃完饭之后要增加一些运动锻炼,例如散步或者是打羽毛球等等,对于减肥是有一定的效果。如果没有明显的效果,可以将腿部多余的脂肪抽出,能够达到很好的瘦身效果。减肥期间要合理的安排个人的饮食,避免暴饮暴食,以免体重出现增加的情况。