双下巴比较明显怎么回事

问题分析：双下巴主要是由于过度肥胖所引起的一种现象，这是一种很正常的生理现象。要想减掉双下巴患者首先应该进行减肥，多进行一些体育锻炼，可以多做一些有氧运动，例如游泳、慢跑、瑜伽等多种运动，患者在饮食上也应该加以调整，以清淡的食物为主，同时患者也应该避免暴饮暴食，养成良好的的饮食习惯，必要时也可以到医院在医生的指导下来锻炼身体。建议：平时要多观察自己的身体变化，如有不舒服，及时跟医生沟通，平常不要吃辛辣和刺激性的食物，多喝白开水。