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中药减肥多长时间见效

性别：女

年龄：26

我最近在服用中药进行减肥，大概一个月了，没有看到明显的效果，中药减肥多长时间见效？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李海东 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：中药减肥大概三个月后可以见效，需要长期坚持才有效果。中药减肥一般是服用健脾祛湿的中药，并且配合针灸的方式进行治疗，主要是对身体进行调理，同时还要控制饮食，并且要增强体育运动，大概三个月后可以看到明显的效果，如果不服药很可能会出现反弹的情况，适合于意志力坚强的人使用。如果意志力不强，可以选择抽脂的方式快速瘦身。平时应保证充足的睡眠，以食以清淡为主，并且不要暴饮暴食。

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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
会在一个月左右见效，而且坚持的时间越长效果会更好。在刚开始运动的时候，消耗的主要是体内的肝糖原时间更长也会消耗一部分的肌糖原，肌糖原是不能够直接转化来利用的，它必须先变成乳酸，然后再经过肝脏的代谢，最后才能转化为能量被肌肉所利用。
减肥的平台期会持续多长时间
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥平台期，是减肥过程中必须经历的1个时期，减肥减到一定程度的时候，体重会出现长时间不下降，短则1周，长则1个月。出现减肥平台期的原因是由于长时间的能量消耗，机体为防止能量耗尽而作出的一种自身调节的作用。在减肥期间，遇到平台期，千万不要放弃减肥，想要很好的度过平台期就在原有基础上加强锻炼，这样平台期就会很快度过。
跑步多长时间才能达到减肥的效果
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
每次跑步三十分钟以上，因为跑步属于有氧运动，跑步的前段时间主要是消耗糖分和水分，只有运动达到了燃脂心率，才能起到减肥的效果，所以，需要每次连续跑步30分钟以上才能达到减肥去脂的效果。如果有足够的体力，连续跑步的时间越长，减肥的效果就越好。
跑步多长时间能减肥
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
跑步可能会在半个月到一个月左右时间能减肥，也可以选择抽脂手术的方法减肥。跑步锻炼多数可以消耗热量和燃烧脂肪，达到帮助减肥的效果，但是见效的时间比较慢，可能会在半个月左右，少数人还会在一个月左右。想要快速减肥，最好是选择抽脂手术，利用负压的吸引能力将脂肪排出，达到瘦身的目的。
游泳多长时间能减肥
夏德林主任医师
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游泳时间每天一般控制在1个半小时到2个小时，可以减肥。游泳是一项比较剧烈的运动，因为水的传热速度，比空气要快得多，在水中游泳，消耗热量的速度就会更快，大量的热量会在游泳中消耗掉，因此身上的很多的多余脂肪就会逐渐消耗掉。
针灸减肥多久见效针灸减肥多长时间能瘦下来
夏德林主任医师
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针灸减肥多久能瘦下来，需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后，体重就开始下降；而有的患者针灸5-6次后，体重才开始有变化；少数患者针灸1-2个月，体重都没有任何变化。
喝中药减肥一般多长时间能见效
任冲副主任医师
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喝中药减肥一般1-3个月左右能见效，由于每个人的体质不同，所以见效的时间也是不一样的。身体肥胖是因为体内脂肪堆积太多，喝中药减肥主要是调理身体的内部，见效时间还是比较缓慢的，最主要每个人的身体素质不一样，所以在见效的时间上也会有差别。想要瘦身可以通过埋线减肥的方法来治疗。在生活当中还要做一些适当的运动。
减肥多长时间开始塑形
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整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
减肥大多数需要等到三个月或者是半年左右的时间才可以开始塑形，具体要根据个人减肥后的效果判断。自身体质比较肥胖，很可能会导致整个人没有气质看起来特别臃肿，要采取科学有效的减肥项目来进行瘦身，比如到医院进行抽脂。等到瘦身成功后，再让专业医生根据自身的身材进行塑形，这样能打造出完美的曲线。在减肥期间饮食上也要有所改变，不能再吃高热量食物，也不要再暴饮暴食，可以选择水果和蔬菜。
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埋线减肥维持的时间不是特别长，一般都在一年左右。埋线后，线体会对穴位产生的生理、物理及生化刺激，可长达一年左右，使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复，对身材塑形、减肥具有显着功效。根据临床统计，约有八成人在1个月内平均瘦3-5公斤，而且体质有所改善。为了更好的实现减肥效果，爱美者应选择正规的医疗机构进行埋线减肥项目。建议术后为了防止感染，埋线部位不要沾水。埋线后还应加强运动，严禁暴饮暴食，平时注意饮食清淡。
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