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矫正牙齿需要补充什么维生素

性别：女

年龄：23

我由于牙齿出现了畸形，所以在做牙齿矫正进行治疗，矫正牙齿需要补充什么维生素？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张卫群,山东省立医院,主任医师
张卫群 主任医师 五官科
三级甲等 山东省立医院

问题分析：牙齿矫正通常需要补充维生素C，也可以补充维生素E。牙齿矫正期间补充维生素C和维生素E可以对口腔起到保护的作用，降低口腔出现病变的几率，并且还可以改善身体的新陈代谢，让身体处于健康的状态。牙齿矫正的时候，需要根据牙齿的恢复状况让医生调整牙套，以达到良好的矫正效果。矫正牙齿期间尽量减少吃粘性强的食物，可以防止口腔的细菌增生，而且还可以降低口腔出现病变的几率。

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吃什么补充维生素d
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多晒太阳可以得到充足的生素d，晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d，并且蘑菇还能起到抗癌的作用，所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡，提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d，可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d，对身体有一定的好处。
怀孕需要补充维生素吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是需要补充维生素的。因为体内的维生素不能满足宝宝生长发育的需要，所以补充维生素的方法可以通过食物补充和药物补充。一般来说，在食物方面，需要多吃蔬菜和水果，这样可以补充维生素。但是，除了补充维生素，还需要大量的蛋白质。其中富含高质量蛋白质的食物有牛肉，鱼类以及鸡蛋等，这些都可以补充胎儿生长所需的蛋白质。
甲减补充什么维生素
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等维生素，是极富维生素营养物质成分的蔬菜，能补益人体对维生素的需要，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，十分有利于人体的健康，胡萝卜素可以保护人体的眼睛，维护视力，促进骨骼的发育，延缓人体的衰老。
糖尿病需要补充什么维生素
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
维生素各种都不限制。但是对于老年人，要适当补充一些维生素，对于长期吃药的，适当的补充一些维生素B12，因为长期用药物对胃肠道可能有一些影响，所以还是适当补充一些甲钴胺或者甲基B12更好一点。
糖尿病需要补充什么维生素
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的患者应该是正常人的饮食都没有问题，只是限制了对于糖、脂肪的摄入量，就是有一个合理的用量，实际上维生素各种都不限制。对于老年人，要适当补充一些维生素，对于长期吃二甲双胍的糖友，适当的补充一些维生素B12，因为长期用二甲双胍对胃肠道可能有一些影响，所以还是适当补充一些甲钴胺或者甲基B12更好一点。
维生素D怎么补充更快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，补充维生素D可以通过药物、食物、日照等进行补充。如果通过药物补充维生素D，可以使用维生素D2软胶囊、维生素D3注射液、维生素D2注射液等。另外，也可以使用食物补充维生素D，如动物肝脏、瘦肉、坚果等。此外，也可以使用日照进行补充。日照最强烈时进行日晒30分钟，补充维生素D效果更快，但要注意防晒。
新生儿什么时候需要补充维生素
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
新生儿在20天后开始添加钙剂和鱼肝油。多晒太阳，间断补充鱼肝油。如果出现孩子夜间睡眠质量不好，经常的清醒，或者是出现枕秃后，枕部头发稀少，那就说明是有缺钙了，就需要积极的补充维生素。
孕妇怎么补充维生素d
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃一些富含维生素的食物补充维生素d。维生素d是脂溶性维生素，主要适用于帮助钙的吸收。d是国家规定的每日20g/d的使用量。过多填补维生素d会到身体内积淀，造成食物中毒症状。因此在填补维生素d的过程当中，一定要检验血液里维生素d的含量，不可以过多填补。少补达不上补的效果，多补也会引起咽炎和嘴角发炎。
儿童需要补充维生素吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童需要补充维生素，如果要选择药物可以选择一些适合儿童吃的维生素，但是还是建议儿童注意营养的均衡，从食物当中摄取所需的维生素。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其富含丰富的维生素，比如芹菜，菠菜，胡萝卜，苹果，猕猴桃，火龙果等都是不错的选择。
失眠需要补充什么维生素?
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
失眠需要补充的维生素如下：第一、一般情况下，适当补充一些维生素是有助于提高睡眠质量的，因此可以选择维生素B族，同时口服谷维素、安神补心丸等药物进行配合。第二、如果失眠的时候还伴有不安腿综合征，可以补充维生素E，同时注意保证良好的作息规律，避免过度劳累和长时间的熬夜。第三、失眠也可以通过口服安神补脑液
口腔溃疡需要补充哪种维生素
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五官科济南市第二人民医院三级
建议口服葡萄糖酸锌和维生素B2，外用维生素C片和地塞米松片按1:1的比例研碎后涂抹溃疡面，中成药可吃些知柏地黄丸试试，祝你健康
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