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人体脂肪怎么排出体外

性别：男

年龄：27

我一直都有暴饮暴食的习惯，导致体内的脂肪正处于绿堆积的状态，人体脂肪怎么排出体外？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卿勇 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析：人体脂肪排出体外方法有锻炼，也可以通过抽脂来进行改善。人体脂肪比较多跟平时的饮食因素有关系，在进食过多高热量及高脂肪食物以后，有可能会导致脂肪在体内处于堆积的状态，主要会让整个人的身材看起来显得比较臃肿，会严重的影响到身材。做锻炼以后体内就会散发出汗液，地方也会随着人体排出体外。在这个阶段还应该控制好饮食，不要暴饮暴食，可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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一般来说，盆腔积液可以通过以下方式排出体外。具体分析如下：女性骨盆中有少许的积液，可以服用一些抗炎症的药物，或者是在肛门里放一些抗炎症的药物，这样可以慢慢的被身体所吸收。如果有大量的骨盆积液，引起下腹部疼痛，可以使用抗炎症的药物，如果无法消化，可以进行后穹隆穿刺，将盆腔积液排出体外。在来例假的过程中，女性的骨盆中会出现一些小的积液，这是很常见的情况。需要注意的是，可以多吃清淡而富有营养的食物，多吃蔬菜和水果，宜多饮水。
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