眼疲劳又涩多梦是肝阴虚吗，如何治疗

一般情况下，肝阳虚与肝阴虚的症状可能是头晕、耳鸣、两眼干涩、无眼泪、面色发红等，具体内容如下：在中医学上，肝阳虚证多，而阴虚证多，在临床上比较罕见。肝阴虚主要表现为头晕、耳鸣、双眼干涩、无眼泪、面色发红、五心烦热、阵发性低热、夜间出汗等。在一些极端的时候会有肝阳不足的表现，比如在临终的时候会有诸阳突然爆发，这种症状以心阳虚和肾阳虚为主，需要及时的进行治疗，补充心阳和肾阳。因此，对于肝阳虚，不需要特别的处理。

肝肾阴虚的病症，会有腰酸腿软，头晕目眩，视物昏花，咽喉干痛，潮热盗汗的病症，可以泡点儿枸杞子，桑椹子。去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿滋阴清热的中药喝，调理治疗一下比较好。忌食辛辣刺激性食物。

通常情况下，每天都头晕头胀眼疲劳可能是颈椎疾病、高血压或者是糖尿病导致的。颈椎疾病：颈椎病引起的症状一般可以通过颈椎MRI检查、理疗、牵引等方法进行治疗，必要时可以进行性手术。高血压或者是糖尿病：第二种是高血压、糖尿病，需要到医院做血压、血糖、血脂、头部ct、核磁等检查，根据这些检查结果，可以服用阿司匹林和硝苯地平进行治疗。

使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。

治疗失眠多梦症可以用中医小妙方，具体如下：1、要了解三个穴位，可以进行穴位按压。安眠穴位于翳风和风池两个穴位连线之间，在锁骨、胸锁乳突肌的肌腱中部。神门穴在腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。以及印堂穴这三个穴位每天至少按揉1分钟，会有酸胀感，会起到作用，会起到安神的作用。2、可以进行头部按摩，也可以用手指敲打头部，以疏通经络，让大脑放松。可以喝菊花、玫瑰花、合欢花茶等，均可起到疏肝理气、解郁安神的功效。

治疗失眠多梦的方法如下：1.患者一定要养成良好的作息习惯，避免熬夜，睡前不要看情节激烈的电视剧，不要在床上做与睡眠无关的事情。2.患者一定要调整好自己的心态，避免过度的精神紧张和压力。3.建议患者寻求中医治疗，通过中医对个体体质的辨识，给予个体化的治疗方案。若患者因心阴不足而失眠多梦，可用归脾汤治疗。

孕妇失眠多梦是睡眠障碍的表现。如果偶尔失眠一次，一般不用太担心，积极自我调节就好。如果长期失眠多梦，就要找出失眠多梦的原因。压力、苦恼、焦虑和抑郁等心理和情绪问题结合在一起是失眠和多梦的常见原因。所以在治疗失眠多梦之前，首先要掌握失眠多梦的原因，积极治疗。建议失眠多梦孕妇患者患者积极自我调节，白天多运动有助于改善睡眠。

一般来说，神经衰弱多梦可采取以下手段治疗：白天精神过度紧张、压力大、过度焦虑、思考事情过多等原因都可能引起神经衰弱多梦的症状，建议患者一方面适当参加运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，不要有太大的精神压力；另一方面注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅。此外，黛力新、维生素B1、谷维素、安定、安神补脑液等镇静抗焦虑药物也能对症治疗神经衰弱多梦的问题，患者可在医生的指导下服用。

失眠可以通过合理的生活方式来治疗。首先，需要合理安排睡眠时间。睡前尽量不要喝酒或浓茶或咖啡。只有困了才能睡觉。不要在床上看书或看电视。睡前两小时避免剧烈运动。睡前可以喝一杯热牛奶或者洗个热水澡。白天不要午睡，可以多做运动。药物可以口服治疗，严重者也可以口服相关药物。避免长期使用相关药物，造成依赖性和副作用。

失眠多梦神经衰弱可以在医生的指导下服用安眠药或镇静剂来治疗。神经衰弱通常伴有失眠多梦，治疗期间可服用安眠药。虽然有些病人对安眠药有抗药性。但是，短期服用安眠药或镇静剂是安全的。当然，剂量要在医生的指导下服用。根据当时学习和工作的情况，间歇性服用安眠药，也就是服用2-3天，停几天再服用。建议日常睡前可以泡个热水脚有助于改善睡眠。