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脸怎样才能变瘦小

性别：女

年龄：38

这半年以来我的脸胖了很多，严重的影响了我的外在形象，脸怎么才能变瘦小？脸怎样才能变瘦小？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：脸可以采取注射肉毒素的方式变瘦小，也可以通过手术切除的方式变瘦小。对于咬肌丰富的人群，可以在咬肌的部位注射肉毒素，而且随着药效的发挥和以下组织的吸收能够使脸部的肌肉萎缩，从而达到脸变瘦小的目的，如果是脸部骨头突出所导致的脸大，可以采取手术切除的方式，将脸部一部分软骨切除以后，达到脸变瘦小的目的。手术之后一定要调整生活的方式和饮食，保持良好的心态和充足的睡眠，避免吃刺激性的食物。

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瘦脸怎样瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善，不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象，可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是经常暴饮暴食引起的，通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果，也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象，最好不要过度节食的减肥，保持面部的清洁卫生。
怎么瘦小臂
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
一般可以通过注射溶脂针的方法瘦小臂，另外也可以采取抽脂手术的方法进行改善。如果手臂比较肥胖，通常是因为不良的饮食结构所致和缺乏运动锻炼也有较大的关系。如果想要瘦手臂，通常可以在局部注射溶脂针，能够溶解掉多余的脂肪，从而可以改善手臂肥胖的情况，做抽脂手术的时候，可以将多余的脂肪细胞抽出来，能够达到立竿见影的瘦身效果。平时还要改善饮食结构，最好不要吃一些高脂肪以及高热量的食物，以免导致身体肥胖。
怎样才能瘦
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
通过吸脂手术的方法能瘦，还要每天坚持运动锻炼。吸脂手术利用负压的原理，在皮下的小切口放入抽脂管，将堆积的脂肪进行液化，然后排出体外达到瘦身的效果，改善腹部或者是臀部出现的肥胖症状，能够提升身材。减肥后不能过早的运动或者是性生活，防止伤口愈合受到影响。
怎样瘦小臂
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
瘦小臂大多数可以通过注射肉毒素的方法，短时间之内达到良好的瘦手臂效果。做毒素注射在小手臂部位可以使局部肌肉组织麻痹和营养阻断，还可以使肌肉慢慢萎缩和皮肤紧致，从而达到瘦手臂的作用，改善局部比较肥胖和赘肉较多症状，要到正规医疗机构选择专业医师，以免注射过量使肌肉出现严重萎缩。恢复期间局部可能会出现僵硬的不良反应，随着药性逐渐发挥和代谢症状会慢慢的好转，属于正常的药物反应。
怎样瘦小腹
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
目前看来，吸脂可以很有效的瘦小腹。小腹的脂肪是因为皮下脂肪堆积。由于皮下脂肪堆积，吸脂可用于塑造小腹。吸脂是解决身体某些部位脂肪堆积的有效方法。吸脂减肥的方法是用针把体内多余的脂肪抽出来。针眼很小，长期基本看不到针眼痕迹。与运动、饮食调整、药物减肥等方法相比，这种减肥方法更可靠，不易复发。建议求美者手术治疗选择正规的医美机构，术后注意伤口护理，防止伤口感染。拆线前避免剧烈运动，术后2周加强体育锻炼，平时多注意休息。
脸怎样才能变瘦小巧
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
脸一般可以通过注射瘦脸针的方法，才能变瘦小巧。瘦脸针中有肉毒素的成分，能够阻断肌肉与神经的联系，并且也可以使局部的肌肉出现萎缩的症状，从而可以达到快速瘦脸的作用，可用于解决咬肌肥大的问题，但是在注射的过程中如果操作不当，有可能会导致面部神经受损，所以在注射的时候一定要选择正规的医疗机构就诊，因为医生的技术会比较的高。在恢复期间短时间内尽量不要涂抹化妆品，以免刺激到局部的伤口，从而出现感染等不适的现象。
瘦脸怎么瘦
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
瘦脸需要到正规的医院进行手术，主要是根据个人的脸部情况选择适合的瘦脸方式。有些人的脸是因为脂肪比较肥厚引起的，需要做抽脂手术，也可以在脸部注射溶脂针，都能起到快速分解脂肪的效果，使脸型变瘦。如果是咬肌肥大引起的，可以到医院注射瘦脸针，瘦脸针能使咬肌处于萎缩的状态，咬肌力度减弱之后脸会变瘦。平时还要适当按摩脸部，皮肤能起到紧致皮肤和燃烧脂肪效果，改善脸部轮廓感。
瘦脸怎么瘦
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸通常需要采取注射瘦脸针的方式改善，并且也可以注射溶脂针。如果是由于咬肌肥大所引起的脸胖，通常可以在局部注射瘦脸针，能够促进咬肌体积收缩，能够达到一定的效果。如果是由于脂肪堆积所引起的脸胖，通常需要采取注射溶脂针的方式进行治疗，能够促进局部的脂肪分解，需要根据自身的情况选择合适的治疗措施。在治疗期间还要注意调整饮食结构，控制热量的收入，以免导致身体肥胖。
瘦是不是瘦全身
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
与跑步、跳绳等运动相比，走路不仅更加舒适，而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多，也可以瘦全身。走路时记得肩部要放松，目光平视远方，收紧小腹，就这样，健身、减肥的效果会大大超出你的想象。在水平坡度的走步机上以每小时4.5公里的速度慢走，热身少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量。建议常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。合理饮食，不吃三高食品，加强体育运动。
怎样才能变瘦啊
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一般多做一些运动锻炼才能变瘦，也可以通过做抽脂手术的方法变瘦。身体发胖多数是因为遗传因素所致，还有可能是不良的饮食结构所引发的，如果想要减肥瘦身，通常需要多做一些运动锻炼，才可以消耗体内的脂肪以及热量，达到减肥瘦身的目的还可以做抽脂手术，将体内多余的脂肪抽出来，改善身体肥胖的问题。
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