性别:女
年龄:30
问题分析:瘦双下巴和粗脖子可以通过运动的方式来改善,而且也可以注射瘦脸针。如果感觉自己的下巴和脖子特别的胖,可以适当的进行运动,比如跳绳或者是练瑜伽,以及覃杉通过运动的方式,能够让体内的脂肪减掉多余的脂肪,从而达到瘦全身的效果。对于运动之后没有明显的效果,也可以通过注射肉毒素的方式来改善,能够达到很好的瘦身作用。平时要控制个人的饮食,避免暴饮暴食,不要吃一些油腻的食物。