性别：女
年龄：19岁
问题分析： 您好，很高兴为您解答，身高与遗传，种族，环境等因素有关的。女孩子一般到20岁左右时间就不会再长高了。建议平时饮食均衡营养，不挑食，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，多锻炼，必要的时候也可以去医院测量一下骨龄看看，如果骨垢线没有闭合的话，就还会长高的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
问题分析： 这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关 建议平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
问题分析： 与长高有关的因素包括食物与营养因素 营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。运动 运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。能加速长高的运动有排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑和游泳等 对长高都有辅助治疗作用，可以说长高与遗传， 营养和锻炼有关 科学饮食和锻炼 对长高也有辅助治疗作用，
