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气虚补补

性别:男

年龄:20

悬赏分:15 - 离问题结束还有 14 天 23 小时
我属于那种高瘦型的人身高182体重才120多斤 面黄肌瘦不大运动好感冒整个高三我学习特别刻苦。从今年高考前两个多月开始(也就是3月几号),不知道是因为学习太刻苦劳累过度还是因为我为了高考时有个好状态运动量过大,我有将近一个多月的时间身体周期性的发虚但吃饭睡觉还挺好的,身体不虚的时候精神头还比较足。
可就是在发虚的时候,5月一号我冲凉感冒了,一开始没当回事,但那时候天气反复无常,而我的衣服也穿得太单薄了感冒加重了我开始吃消炎药 吃了7.--8天药没感觉有多大好转,这7-.-8鼻涕吐痰特别多(是不是消炎药吃多了)感觉身体挺虚弱不知道是吃了 小门诊大夫的止咳药还是什么原因头开始晕起来了一学习压力一大头就晕疼的厉害。误诊成鼻炎又开始输消炎针,输了三天头晕没好身体却感觉越来越虚弱连 饭都不想吃了就没在输。为了高考断断续续的吃了些止痛止晕药。后来又被屋诊成过敏性鼻炎吃了地塞米松12片两天谷霉素每次5片也吃了两天还是没多大好转。结果高考时理综

数学考了一半就有气无力木那了我高考发挥严重失常身体虚弱对未来心灰意冷。考完后回到家精神放松整个人就论堆尔有气无力的了没再吃药,头晕到了9月才好。气血两虚
经过七个月的恢复现在除了阳痿,身体感觉好多了好像完全恢复了。请问大夫我还用不用和八珍汤 补补
问题补充:这喝没过多的度副作用吧
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
唐士龙 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院

问题分析:你好,可以的,建议中医中药调理的,定期复查。

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儿童肺气虚吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象,活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下,进出现继发感染,比如经常感冒,感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒,出虚汗的症状,通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药,羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药,同时,患儿要经常进行身体锻炼,提高身体素质,增强机体的免疫力。
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气虚的话,首先我们应该就是补气平时我们可以进行食疗,可以多吃牛肉,山药,大枣,薏米,莲子红枣等益气食物,现在夏天可以泡西洋参水喝也可以枸杞一起搭配泡水平时要适当运动,以微微出汗为宜每天可以进行慢跑,每次半个小时以上。平时一定要保持充足的睡眠,不要熬夜,每天10点半之前上床睡觉。平时一定要坚持,效果还是非常不错的。
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气虚是因为脾胃虚弱、饮食不足、贫血等原因引起的。日常生活中注意饮食,多吃富含铁补血的食物,平时要注意保暖,调理肠胃和月经周期,增加营养,适当运动多出汗排出体内湿气。
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气虚的症状一般表现为气短无力,心跳心慌,自汗、浑身无力以及饮食减少腹泻等情况,是一种身体功能衰退的一种表现。常常是由于久病体虚,或者是劳累过度,剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等。
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一般情况下,患者肺气虚的症状,可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补。具体内容如下:如果患者存在肺气虚的情况,则有可能出现气短、怕冷、汗多、咳嗽、身体疲乏等症状,患者可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补,也可以吃芝麻糊、桂圆、红枣等食物,改善肺气虚的情况。患者还应注意休息,避免过于操劳。
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一般情况下,中医认为气虚、自汗是由阴阳两气不足造成的,即阴虚证和阳虚证。前者表现为畏寒肢冷或四肢厥冷,后者则以面色苍白为主。此症的治疗多以健脾益气、固表止汗为主。可在医生指导下服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物进行治疗。平时要注意休息,忌疲劳、保证充足的睡眠,并适当运动,以加强人体阳气,有利于改善病情。
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