感觉像癫痫，不知道怎么处理？

问题分析：像这种情况应该就是一种睡眠障碍。首先就是调整睡姿，这点很重要，不要趴着睡，不要仰卧位睡。第二可以改善一下脑供血，吃一段时间的血府逐瘀或者逐瘀通脉等。配合中成药调理睡眠，吃一段时间的柏子养心丸。
指导建议：既然有一定的诱因，那么在特殊情况下，比如劳累，近期睡眠不足的时候，就需要尽早调整作息，服药改善睡眠质量与缓解精神疲惫等。可以做做按摩，看看电影等放松一下身心精神状态。我觉得是可以有效调整，预防发作的。这种情况应该是属于睡眠障碍，脑神递质传递等问题导致的。不频繁，应该问题不大。