性别：女
年龄：37
有
日常生活中应该注意哪些事情，饮食方面注意那些
问题分析： 您好，腰椎间盘突出症您可以选择针灸治疗，可以很快的缓解您的症状。饮食不需要注意什么。平时按时吃饭就可以了。建议您注意休息，卧床休息，不要久坐。希望我的回答对您有所帮助。祝健康。
问题分析： 你好，腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。建议你平时尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充。
问题分析： 腰椎间盘突出的主要症状为：腰痛伴坐骨神经痛。局部压痛，并向下肢放射。腰部僵直，生理前凸平直，可出现脊柱侧凸，骶棘肌痉挛，腰椎活动受限。1.早期症状轻病例，以保守疗法为主。 2.有明显神经根受压症状或症状严重，反复发作经非手术疗法无效或中央型突出有马尾神经受压，大小便功能障碍者，应行手术治疗。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，注意活动局部，注意保暖。
问题分析： 您好；根据您的描述情况来看，腰椎间盘突出的话可能是由于长时间不正确的姿势劳累弯腰等引起的您好；建议患者睡硬板床，平时清淡饮食，不要抽烟喝酒，
问题分析： 您好，腰脱日常注意：1,睡硬板床.2,保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 .3,不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）4，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大5,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构
