追问:饮食方面需要注意哪些
追问:具体哪些可食用哪些不能食用
回复:没有绝对不能吃的食物,食物的升血糖水平与食物的量有关。一般建议每天的总热量中,有50%~60%是碳水化合物,15%~20%是蛋白质,20%~25%是脂肪。甜食少吃,南瓜,红薯什么的少吃。
追问:玉米能吃吗?
追问:有什么水果要少吃
回复:都可以吃,在血糖控制平稳的情况下,如果没有控制,所有甜的都不建议吃。平稳状态下,像荔枝、榴莲、芒果可以适度减量,可以掌握在半个拳头的大小。另外不要餐前或餐后马上吃,应该分开吃。如果含量适中,像苹果、梨、桃子、草莓、樱桃,可以掌握在一个拳头的大小。