脚趾甲上一层白白的，是灰指甲吗，该怎么治

忌辛辣食品：辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜、姜等）和兴奋性的饮料（如酒、浓茶）能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

甲癣通常是由真菌感染引起的。它以相对较快的速度发展，易于交叉感染。皮肤和指甲变黄，变脆，容易脱落。治疗甲癣的常用药物需要用很长时间，需要2到3个月。也可以用米醋每天浸泡脚两次，每次大约半小时。平时要穿更舒适的鞋子。

这个应该不是因为真菌感染，不用特别担心的，注意调节一下就可以了。可以采取外用的药物进行涂抹治疗，改善目前的情况和症状，多注意观察的。从指甲根部开始逐渐正常。滴眼药液必须用到新指甲完全长出后，再坚持数天，以巩固疗。

灰指甲的主要致病菌为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、念珠菌及部分霉菌等。如果存在甲部外伤、手足癣病史、免疫下降、手足多汗、卫生不当等情况，很可能会导致真菌感染甲下，发生灰指甲症状。灰指甲可表现为指（趾）甲变色、浑浊，甲床翘起、分离等系列症状，需要尽早治疗，以免症状加重，诱发甲沟炎等其它情况。患者可以在医生指导下通过亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行治疗，该药物所含聚维酮碘及阿司匹林成分，在促进药效吸收的同时，可达到较强的杀菌抗炎功效，对于感染灰指甲的患者疗效较好，能够有效减轻症状。

指甲上出现白色斑点以及不规则沟壑，这是灰指甲的早期症状，患者可通过外用抗真菌药物来帮助治疗改善，例如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂。亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，属于治疗灰指甲的外用专用药物。其有效成分为聚维酮碘、阿司匹林。聚维酮碘能够释出有效成分碘，与碘伏一样可杀灭微生物。该药物还含有阿司匹林，能够分解出水杨酸软化甲板，使药物更易进入病甲组织，达到有效的药物浓度。此外，建议患者注意个人的饮食卫生，少吃辛辣刺激的食物，同时保证个人清洁卫生，避免交叉感染家人。

轻微的灰指甲应该属于甲损伤不严重，主要有可能会出现有轻微的变色，是由于真菌感染引起的，如果不治疗就会严重，常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂碘酒或冰醋酸溶液，也可把病甲浸于碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。

灰指甲是一种发生在人指甲上的传染性疾病的俗称，医学上以前称甲癣，现在则叫甲真菌病，是由一大类称作病原真菌的微生物感染引起的。能引起灰指甲的病原真菌有许多种，其中最主要的是皮肤癣菌，这种菌就生存在身边。

灰指甲的治疗要到专业医院进行治疗。灰色指甲病人的脚和普通人的脚没有区别，因为对于灰色指甲的治疗，外部药物不能起到很好的治疗作用，没有办法根除灰色指甲。因此，灰指甲的常规治疗应采用口服药物治疗，疗程相对较长，应至少三个月以上。

灰指甲产生的原因多是由于真菌的感染侵入到了指甲的内部从而出现了这样的灰指甲的情况。这种是可以通过药物或是中药的调理治疗的，可以采用局部的药膏涂抹患处最重要的就是要防止传染的情况。在饮食上清淡饮食忌食油腻和辛辣的食物多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物。

治疗需坚持不懈，口服、外用药物，手术拔甲。灰指甲顽固难治，要有耐心，要到正规的医院做相关真菌学检查确定为甲真菌病，在医生指导下选择适合的治疗方案，避免诊断不明乱用药。