首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

心里憋屈，有点压抑，有时候心烦

性别：男

年龄：15岁

心里憋屈，有点压抑，有时候心烦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈达 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 天津市南开医院

问题分析：年龄15岁，心情压抑憋屈，心态不好，这是抑郁焦虑的体现，目前这种情况应该尽快的纠正，如果正在上学阶段，建议去学校心理诊室咨询，是能够寻求一定的帮助的。
指导建议：有不开心的事情需要讲出来，需要多交朋友，多参加集体活动，坚持有氧运动锻炼，改善睡眠质量，加上心理疏导，通过这样综合的干预治疗，如果还是不能够改变目前的状态，就得考虑药物干预了。需要去医院的精神科门诊就诊，检查后开具相关的药物。

展开全部
相关推荐
儿童压抑的表现有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，儿童压抑的表现有哭泣、攻击、睡眠不安等。具体分析如下：1、哭泣：动不动就哭泣这通常是孩子表达压抑的最常用的方法，眼泪是情绪激动时释放的压力的一种方式，所以不要阻止孩子哭泣。2、攻击行为：如果儿童压抑，不会言语表达的孩子通常通过无理由的打人、咬人或者跟小朋友打架的方式来表达。3、睡眠不安：宝宝睡觉总是一惊一乍或者总是失眠，还有无原因的各种身体上的不适。如果孩子经常有以上表现，建议去心理医生就诊。
失眠心烦想哭怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠导致烦躁想哭的解决方法如下：1、失眠、心烦、想哭一般被认为是抑郁情绪的变化。现在出现的时间比较短，建议先自我调节，平时多休息，不要太累，不要熬夜，避免精神刺激，做适量的运动，不要想太多。2、必要时可以转移自己的注意力，每天和家人聊天，听听放松的音乐，来缓解这种不良情绪。如果这些情绪持续变化仍不能缓解，必要时需要到医院心理科门诊就诊。
心里有点恶心怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，心里有点恶心可能是多种原因引起的，具体内容如下：如果出现心里有点恶心的情况，可能是由于消化道疾病，例如慢性胃炎等，可以服用一些能够控制胃酸的药物，同时还可以服用一些保护胃黏膜的药物，例如硫糖铝和奥美拉唑。心里有点恶心还可能是因为饮食方面的原因，如果吃了太多的辛辣刺激的东西，就会出现这样的情况，所以在最近一段时间里要注意饮食，避免吃过于辛辣、油腻的食物。
性压抑导致失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
性压抑导致的失眠可以这样改善：1、长期的性压抑会引起失眠，这比较严重，影响白天的工作、学习。通常，养成生活习惯是白天不睡觉，做适当的运动，通过运动排泄其力量。2、晚上睡觉前4小时不要看恐怖电影，不要吃兴奋的食物等。可以用百乐眠、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等药物改善症状。3、可以泡脚，也可以洗个热水澡，帮助全身血液循环，帮助睡眠。同时给予一定的心理疏导，医生心理疏导缓解性压抑症状，改善长期压抑失眠症状。
高血压抑郁如何是好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压数值还是比较高的。除了规范应用降压药物或者联合应用降压药物之外。可以适当应用一些抗抑郁的药物。平时要注意保持情绪的稳定，保持心情的舒畅。如果在出现心情抑郁，情绪波动，那么对血压的影响就更大了。
五心烦热怎么调理有时失眠
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
五心烦热一般是由于阴虚所导致的，患者因为阴液不足就会产生虚热的症状。会出现夜间盗汗、口渴、咽干、小便发黄，舌红、苔少、脉细数的临床表现，可以通过服用滋阴的药物来治疗和缓解症状，失眠的诱因比较复杂可以进一步就诊，对症治疗。
心理压抑该怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
心理压抑可以参加文体活动、转移注意力、锻炼身体等。经过综合治疗之后，病人才能克服负面反应。当人有了心理方面的压抑、委屈之后，不要自行治疗，也不要不以为意，应该积极治疗。
心里憋的难受怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心胸憋闷感产生的原因主要是心血管问题、呼吸道问题、情绪因素等导致的。对于长期存在心胸憋闷感要到医院进行检查，检查一下是否存在器观质性病变。平时注意情绪不要太激动，保持一个好的心情，可以缓解症状。
心里总是很压抑很难受是怎么回事
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
心里总是很压抑、很难受，实际上在医学上是抑郁情绪的一个反应，因为心里压抑、难受实际上就是不开心、高兴不起来，出现这样要分清楚有没有具体的原因，比如碰到不开心的事情了，心情不高兴、不开心、压抑是很正常的。
心情压抑怎么办
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果患者出现心情压抑、思维迟缓、意志活动减退，临床上常见于抑郁症，一旦确诊为抑郁症，可以采用心理治疗、物理治疗和药物治疗的方法。心理治疗主要是帮助患者认知重建，改善不合理的认知模式，达到治疗效果。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科