问题分析:中医常说“百病皆由脾胃衰而生”,小孩子本身脾胃弱,如果饮食过量或饮食不洁,就会消化不良,使食物停滞在胃肠,肚子胀不思饮食。积食消化不良怎么办?中医讲“脾为中土灌溉四旁”,意思肌肉骨骼所需要的营养都来源于脾胃,所以消化不良,营养不能充分吸收,既影响长肉又影响长个。除了要注意均衡饮食、保证睡眠时间和适度的锻炼外,调理脾胃是首要。可以吃点江中牌小儿健胃消食片来调理脾胃,它的成分是药食同源的,既能完善脾胃功能,也能调理肠胃不适,味道酸甜,孩子爱吃。另外在饮食上避免油腻,多以清淡为主。适当增加运动量。