双性恋障碍，很想恢复正常，该怎么做比较好

一般情况下，白带少怎么恢复正常需根据实际情况来判断，具体内容如下：女性的白带下降主要是由于卵巢功能减退、性激素水平低下、流产、哺乳期过长、长期精神创伤、肝炎、肾炎、甲状腺功能减退、糖尿病、围绝经期综合征等。提升白带的数量要看病情的类型，虽然每个人的症状都差不多，但是治疗的原理也是不一样的，所以对于女性来说，怀孕是非常重要的，因此需要专门的检查和处理。

在发生骨折后，一般要8-12个星期的时间来康复。骨的早期愈合时间是2到4个星期，在这个时期，骨头被新的血肉和其他的纤维所覆盖，不容易脱臼。第二个时期是接骨续筋，持续时间为4~8个星期，此时的骨折末端已经出现了一些骨痂，但并不牢固，因此要进行进一步的修复。第三个时期是强筋壮骨期，这个时期是骨痂开始大量生成，非常坚固，通常在8-12个星期后，骨骼就会完全愈合，也就是所谓的伤筋动骨大约要休息100天。

脸上擦伤一般在3-10天能恢复，具体分析如下：脸上擦伤的情况如果是比较轻微，导致表皮层受伤，此时一般3-5天可以恢复正常。但是脸上擦伤的情况如果是比较严重，伤及真皮层及皮下血管，此时一般需要进行清创缝合，同时进行消炎、抗菌的治疗，此时恢复时间可能会相对延长，一般7天到10天左右恢复。在脸上擦伤没有愈合时，应避免过度抓挠局部皮肤，以免造成感染，同时保持清淡饮食。

如果出现性欲障碍，可以多吃一些清淡、易消化、营养丰富的食物。1.对性功能不全的男性，可以多吃山药、莲子、芡实、枸杞子、虾等。这些食物富含钙、磷、铁，还含有多种必需的氨基酸，可以增强阳气，具有、固本培原、抗衰老、固精固肾、固涩止遗等功效。2.性功能不全的男性禁止食用油腻、难消化的食物以及油炸、烟熏、烧烤等食物，避免高盐高脂肪食物。

脑梗塞在以后的相当长时间内都是恢复期，多进行语言训练，尽量多与家人交流，有利于语言障碍的恢复。同时也要坚持长期服用药物，比如拜阿司匹林，辛伐他汀，注意监测血压，血脂，血糖在正常范围。

促排卵在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，来调理2-3个月，及时补充蛋白锌硒有助于排卵。

排卵障碍原因有很多，如内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。到正规专业医疗机构详细检查，明确病因以后再进行对症治疗。女性情绪过于紧张、焦虑、忧郁，会导致促性腺激素的分泌异常，进而影响卵泡发育的过程，使卵子不能成熟。调节好情绪及饮食习惯。

中药调理应该是对女性身体最适应的方法，排卵障碍可用中药育宫培麟丸，在日常生活中制定合理的饮食。通过饮食改变人体酸碱度，创造一个适宜于精卵结合的环境。可吃一些酸性食物，可以通过促排卵治疗，恢复排卵功能。不用太担心的，遵医嘱，配合医生积极治疗就可以。

糖尿病患者可能通过减肥恢复正常。糖尿病患者在早期血糖升高不那么明显的情况下，减肥可以使血糖恢复到正常水平。这是因为减肥后胰岛素抵抗的状况得到了改善，肌肉组织、脂肪组织对胰岛素的敏感性增加了。也就是说，由于会分泌足够的胰岛素使血糖降低到正常水平，所以患者的血糖会维持正常。但是，如果患者不坚持减肥，长时间懈怠减肥，体重会逐渐恢复，胰岛素敏感性降低，胰岛素抵抗再次出现，血糖也会再次出现问题，糖尿病患者的饮食控制和运动训练非常重要，提高胰岛素敏感性在运动选择方面，建议患者进行散步、太极运动等比较缓和的运动，不建议跑得快，也不建议进行羽毛球，足球、篮球等各种球类运动，它们的强度比较高。

智力障碍一般是可以恢复的。有些智力障碍很早发现，及时治疗可以完全只好，有些即使及时发现也不一定就能完全康复，但一定是越早发展，及时治疗越好。可以经过干预以后也会明显地改善。