您好，我转氨酶高，大约有10年，大夫说是脂肪肝，给

通常来说，肝炎脂肪肝转氨酶高严重，具体分析如下：具体的严重的程度要看转氨酶升高的程度。转氨酶高可能是因为肝细胞损伤，一旦肝细胞膜破裂，就会有转氨酶进入血液。可以通过静脉滴注复方二氯醋酸二异丙胺，还可以进行抗病毒治疗。平时要注意清淡的饮食，不要食用辛辣刺激性的食物。生活中要有规律的作息，要有足够的睡眠。

通常情况下，谷丙转氨酶主要存在于肝脏和心脏的组织中，很多原因都有可能导致谷丙转氨酶增高，不一定是脂肪肝。具体内容如下：患有中毒性肝损伤、病毒性肝炎、脂肪肝等，都有可能导致谷丙转氨酶升高。长期的酗酒、服用某些对肝脏损害比较大的药物、经常的熬夜等，也有可能导致转氨酶升高，应该去医院进一步的检查，确定病因再治疗。此外，患者应注意休息，避免高强度运动或者在工作中要注意作息规律、戒除烟酒、避免熬夜。并给与充足的蛋白质，减少咖啡、浓茶类刺激性食物摄入。

不能认为是单纯的脂肪肝导致的转氨酶增高，应该考虑是什么时候出现了脂肪肝。具体内容如下：如果是在肥胖期，转氨酶可能会增高，这时就应该进行治疗。单纯性脂肪肝是可以通过合理的饮食和锻炼来达到有效的治疗效果，因此，脂肪肝会导致转氨酶增高，或者不会导致转氨酶增高。患者日常生活中可进行适当的体育锻炼，促进和改善血液循环，同时增强机体的抗病能力，促进疾病的恢复。

出现脂肪肝转氨酶高，若肝脏功能正常，那么就是没有什么大碍了，可以通过饮食和运动来调节。患者应该节制食物，避免汉堡，奶酪，奶油蛋糕等食物，避免积聚。多参与一些室外活动，如跑步、跳绳、游泳、太极等，有利于身体和心理的锻炼，从而达到减肥目的；日常生活中要多注意多休息，一日三餐要有一定的规律。此外，如果出现不良症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一般情况下，脂肪肝患者转氨酶高可以打乙肝疫苗，具体分析如下:乙肝疫苗是刺激机体的免疫系统产生抗体来对抗乙肝病毒，如果脂肪肝患者肝功能异常，转氨酶偏高，肝脏有炎症，需要先护肝治疗，肝功能稳定之后才可以打乙肝疫苗。脂肪肝患者也应高度重视，注重生活调理，饮食宜清淡，少食油腻的食物，定期复查肝功，并积极进行体育锻炼。

一般情况下，脂肪肝转氨酶高可以在医生的指导下使用二氯乙酸二胺胶囊、还原性谷胱甘肽等药物进行治疗，具体内容如下：脂肪肝导致的转氨酶增高，可以口服西药或中成药。复方二氯乙酸二胺胶囊、还原性谷胱甘肽等是西药的首选药物。常用的中药有护肝片、小柴胡汤、逍遥散、龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等。患者需要根据实际情况来调整，不能随意服用，否则会对身体造成伤害，加重病情。

一般情况下，中度脂肪肝转氨酶高，患者可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：中度脂肪肝转氨酶升高，说明肝脏脂肪沉积过多导致肝脏损伤，建议患者多休息，避免过度运动，也不要过度劳累，禁止熬夜、饮酒，注意饮食要清淡，不要吃油腻、高热量的食物，不要暴饮暴食，适当控制主食的量，多吃富含维生素和矿物质的绿叶蔬菜和水果，同时也可以多吃一些优质蛋白，以保证肝脏充足的营养，促进肝功能恢复。转氨酶轻度升高，可以口服护肝药物，如水飞蓟，甘草酸，还原型谷光甘肽等，如果转氨酶升高明显，可以服用护肝药。如果患者血脂明显升高，可以适当应用降脂药物。

一般情况下，转氨酶高有脂肪肝已经一个月可以控制。具体分析如下：通常来讲，对于转氨酶高有脂肪肝已经一个月的患者，日常生活中要少吃胆固醇、脂肪类的食物，多做一些运动。如果上述方法可以让转氨酶降低，就可以不用药物治疗，坚持进行运动的锻炼即可。如果经过三个月饮食及运动疗法仍有转氨酶增高，可以适当增加肝细胞膜的药物进行治疗。脂肪肝是一个可逆的过程，建议完善病毒性肝炎的检查，排除病毒性肝炎后，可以使用护肝药物。

女性脂肪肝可防可治，积极配合医生治疗后可以要小孩的。对怀孕也没有影响。平时多运动，多食新鲜的蔬菜水果，高脂食物限制食用，平常可以多用山楂干泡水喝的。不进食油煎油炸类食物，尽量少吃甜食，忌烟酒。

对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。