问题分析:中医学上讲,如果按摩的手法的当,确实会起到舒缓疲劳的效果,他的好处总结为以下几点:1.舒经活络,人体的经络遍布全身,按摩可以舒缓经络,起到松弛肌肉,缓解疼痛的效果。2.调理脏腑,脏腑在人体浅表处,可触及,按摩可以一定程度的促进器官功能运行,增强器官的活力。3.运行气血,使血液流通更顺畅,改善气色。所以,按摩对人体有极大的益处。