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增强免疫力吃什么维生素

增强免疫力吃什么维生素
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孟妍 副主任医师 其他
三级甲等 山东省立医院

问题分析:每日进行补充维生素c可以增强免疫力。一旦人体感染各种病毒和病菌,会有大量的氧自由基产生,对正常的维生素细胞组织造成损伤,维生素c可以抗氧化自由基,可以有效地清除人体产生的自由基,减轻自由基的危害。并且维生素c可以增强淋巴细胞和中性白细胞的杀菌和抗病毒的作用,可以有效提高人体免疫力。因此流感期间服用大量的维生素c,能有效地激活白细胞,促进机体合成抗体,从而增强人体免疫力,帮助人体抵抗感冒。

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吃什么补充维生素d
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
多晒太阳可以得到充足的生素d,晒半个小时可以提高人体内的维生素d。蘑菇含有大量的维生素d,并且蘑菇还能起到抗癌的作用,所以它的营养非常的丰富。牛奶和各种维生素可以保持人体的平衡,提高人体的抵抗力。豆类、大豆产品中含有大量的矿物质和维生素d,可以通过食用大豆产品来弥补人体所缺少的维生素d,对身体有一定的好处。
孕妇吃什么维生素好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一般吃维生素A、维生素B等比较好。孕期要注意补充维生素,以确保宝宝的生长。怀孕期间,可以服用维生素B12片、复合维生素B片等药物,来补充所需的维生素。平时要多注意多吃能补维生素的食品。例如红薯中所含的维生素A含量很高,对防止孩子的嘴唇和大脑发育都有很好的保护。紫薯,薏米中富含丰富的维生素B1。
50多岁老人吃什么增强免疫力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
前为止没有哪种食物证明可以真正增强免疫力。作为老百姓来说,合理的饮食,不偏食,补充足够的人体所需要的蛋白质、脂肪、葡萄糖、维生素,不暴饮暴食,就能够达到正常的免疫力。
宝宝爱感冒吃什么增强免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝特别容易感冒,有可能是缺乏微量元素或者身体抵抗力差。可以给宝宝做微量元素检查,及时的通过食疗或者药物的方法补充。也可以给宝宝服用点增加抵抗力的药物,可以增加身体抵抗力。
宝宝过敏性皮炎应吃什么增强免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝过敏性皮炎应吃新鲜蔬菜水果,糙米,玉米等补充多种维生素,多吃含钙丰富的食物可以减少过敏发生,少吃肉食,奶,蛋类,海鲜类食物容易诱发过敏,多喝水,常喝蜂蜜水有缓解过敏性皮炎的功效,不吃辛辣刺激性食物。
哺乳期吃什么能增强免疫力
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
提议哺乳期口服抗病毒药物和感冒冲剂可以增加免疫力,有炎症还应该加上抗生素。要是口服药物不见效的,提议输液治疗为好,在当地医生指导下使用,若是出现发烧还需要适当加上额外的退烧药物,选择不影响小孩的药物是可以的改善症状。
吃什么东西可以增强免疫力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以对症口服增加免疫力的药物进行调理治疗。可以口服丙种球蛋白,转移因子口服液等药物,还可以对症口服中成药黄芪颗粒或贞芪颗粒进行调理治疗,这些药物都有增加免疫力的功效。在饮食上,多吃一些增加免疫力的食物,宜吃一些香蕉,菠菜,鱼类,葡萄,大蒜,牛奶,豆浆,蜂胶等食物,患者应适当的锻炼,不要熬夜,不要精神压力过大,应保证心情舒畅,宜合理饮食,注意休息。
吃什么东西能增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃新鲜蔬菜水果以及部分维生素类药物,都可以补充人体免疫力,维生素类软胶囊大多是脂溶性药物,可增加人体的有效吸收率,提高维生素含量,滋润外周血液系统中的各种神经末端细梢,也可以提高人体血液循环的含量。
吃什么可以增强免疫力
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
比如像奶制品、蛋类、豆类等,这些食物中都含有丰富的维生素,可有效的提高人体免疫力。除此之外还有各种新鲜的蔬菜、水果,同样富含维生素。免疫力不强的人群在平时生活中还要注意适当多吃些动物的肝脏类食物,比如像猪肝、猪腰子、羊腰子等,这些食物中所含有的营养物质同样有利于免疫力的提高。
是不是免疫力下降导致,还是会有其他疾病
张凯医师
外科辽宁医学院附属第一医院三级甲等
免疫力下降可以增加营养的摄入并进行必要的体育锻炼,不熬夜
免疫力差,易感冒,体寒,有没有中药的膏方
王光铭医师
中医科南京市中西医结合医院三级甲等
你好,你的情况考虑是体质不好,气虚所致的频繁感冒。建议可以服用玉屏风散治疗,对气虚感冒有比较好作用。另外平时可以食补,吃一些黄芪枸杞炖鸡汤,当归生姜羊肉汤等。注意休息保暖。
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