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吃什么东西补肾效果最好

吃什么东西补肾效果最好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：日常生活中韭菜和蜂蜜等都是有补肾壮阳的功效。还有一种配方就是取枸杞子8-10粒，海萃人参1g，把这两样中药使用煮开的沸水泡制大概需要6分钟左右后，就可以饮用这种水，大家可以反复的冲泡。还可以食用菠菜烘蛋和粉丝茄煲和青蒜烧豆腐还有干锅土豆等等。大家食用上面所介绍的食品时必须要戒除手淫和熬夜还有酗酒，这样长期食用下去，才可以达到良好的效果。

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宝宝吃什么化痰效果最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，宝宝咳嗽有痰可能是感冒引起的，通常与饮食不当、天气变化等因素有关。通常药物治疗、食疗化痰效果最好，比如在医生的指导下服用念慈枇杷膏，、蛇胆川贝枇杷膏等药物，可以让宝宝液化吸入化痰，进而缓解症状；此外，中药川贝炖雪梨也是有利于化痰止咳的，同时家长还应该适当多给宝宝喝水，保证宝宝体内充足的水分，进而有助于缓解症状。
吃什么催奶效果最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
催奶可以吃营养丰富的汤类食物。最好在产后早期开乳，早接触早吸吮，促进乳汁的排泄，促进母婴之间的关系，提高母体的自信心。另外还要注意哺乳的方式，如需哺乳、夜间哺乳、调整好的生活方式，多吃一些有营养的肉汤、鱼汤、黄豆蹄儿汤等，这样才能促进奶水的排泄。另外还要多吃奶类、蛋类、肉类、鱼类等多种营养素。补充一些新鲜的蔬果，增加孕妇对营养的需要，补充充足的营养液，使奶水充足，哺乳。
吃什么最补肾
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果，如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用，坚果类核桃，板栗都是补肾非常好的食材。
吃什么保胎效果最好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，吃黄体酮胶囊保胎效果最好，具体内容如下：女性先兆流产和先兆早产的原因各不相同，因此服用的药物也会有所不同，如果是在妊娠初期，黄体功能不足造成的先兆流产，可以口服黄体酮胶囊，肌注黄体酮针剂，甚至是黄体酮凝胶进行阴道上药。如果是早产的话，可以选择注射硫酸镁，也可以选择安宝来，安宝是最好的选择。
吃什么补肾
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
一般来说吃补肾填精的中成药和黑色食物可以补肾。常用的中成药为八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能抗衰。肾五行属水，对应五色为黑色。所以中医认为黑色食物能入肾，增强肾脏之气，有一定的保健效果。黑色食物包括黑芝麻、黑豆、木耳、海参等，建议适量食用。
吃什么补肾
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾。海马、泥鳅、羊肉，这些食物也有补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病，患者处于亚健康状态，患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物。
吃什么补肾效果最快
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，没有吃什么补肾效果最快这种说法，患者可以吃食物或者药物进行补肾，具体内容如下：如果出现肾虚的情况，患者平时可以适当吃黑芝麻、桑椹、松子、黑豆等食物，有较好的补肾效果，平时应避免过度熬夜，可能会加重肾虚的情况，患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如锁阳固精丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，有较好的补肾效果。
吃什么补肾效果最快
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
口服中药效果最快，食补的话没有一个特效的一个食物、食谱，而是一个综合的调理肾脏的。要注意调节自己的饮食习惯和生活习惯。工作压力大，生活饮食不规律，很容易产生肾虚。
吃什么补血效果最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，吃食物、药物补血效果最好。1.食物：瘦肉、蛋黄、鱼肉等食物都含有丰富的铁，适量摄入有利于补血，大枣、山楂、核桃、草莓等食物含铁量也较多，能够有效补血。2.药物：患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。
吃什么降血压效果最好
周恒副主任医师
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一般情况下，想要降血压，可以吃以下这几种食物或者是药物：可以通过口服降压药来达到最好的效果，首选长效的钙离子拮抗剂,如硝苯地平缓释片或控释片。一般情况下高血压的患者在日常生活中要注意低盐、低脂肪，多吃燕麦、荞麦、黄瓜、西红柿、山楂、苹果等，有助于降低血压。可以多食用苹果，因为它富含维生素、果胶和膳食纤维，具有降血压、降胆固醇、预防血管血栓的作用。
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