首页
>
心理诊所
>
心理咨询
>
详情页
16岁女高一心里焦躁特别容易心烦发脾气总是控制不住
性别:女
年龄:16岁
16岁女高一心里焦躁特别容易心烦发脾气总是控制不住的事去想一些心烦的事例如考试啊前途啊在教室里上课上不进去还特别想哭一周有两三次失眠这种情况大概有20天了吧
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
臧振峰
主治医师
其他
极速问诊
三级
四川省康复医院
问题分析:
你好我是你的医生,以前有没有出现过这种情况?
指导建议:
精神有没有压力大?心理问题严重,建议去医院心理科干预治疗
展开全部
相关推荐
孩子特别爱发脾气怎么办
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
若要改变孩子的坏脾气,就必须要营造家庭的和谐气氛。当孩子再动手打人的时候,温和地加以阻止,告诉他这么做不好,并在生活中为他做出处事的榜样。如果孩子开始学着控制自己的情绪,父母一定要表扬他,经过一段时间以后,他就会自然而然地成为温和的孩子了。
怀孕后胡思乱想控制不住情绪怎么回事
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇在怀孕期间容易胡思乱想发脾气,是由于怀孕后内分泌功能变化时,孕妇的自主神经功能紊乱,思想变得格外敏感所导致的。多想想开心的事情,用别的事情来分散自己的注意力。
焦躁失眠怎么办
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
焦虑失眠的患者可以通过改善睡眠习惯或药物治疗来缓解症状,具体如下:1、改善睡眠习惯:养成按时睡觉的习惯,实行“开关式”睡眠,即起床关灯的固定时间。白天应适当增加运动量,减少卧床休息和睡眠时间;2、药物治疗:对于伴有焦虑、抑郁的重度失眠患者,可结合抗焦虑、抑郁药物使用安眠药。有些抗抑郁药同时具有安眠的作用,一般都能达到很好的治疗效果。如果效果不好,可以联合使用安眠药。建议选择新的苯二氮卓类药物,副作用相对较小。
焦躁症导致失眠怎么办
吕志勤
主任医师
内科
北京大学第一医院
三级甲等
焦躁症引起的失眠可以用以下方法治疗:一.药物治疗可选用苯二氮类抗焦虑药,患者入睡不畅可选择短程速效苯二氮类药物,代表性药物稳定,即地西泮。也可小剂量奥氮平、奎师那等不典型抗精神病药物,小剂量失眠也有非常明显的疗效,可缓解患者焦虑、紧张情绪。二.心理治疗多采用行为治疗的方法。例如,渐进的放松训练可以通过深呼吸、腹式呼吸、自我暗示,逐渐放松紧张的神经和僵硬的肌肉,很快进入梦乡。
想减肥控制不住嘴怎么办
夏德林
主任医师
整形美容
重庆医科大学附属第二医院
三级甲等
想减肥控制不住嘴巴可以加大运动的强度,也可以在想吃东西的时候多吃一些蔬菜或者是水果。在减肥的时候一定要管理好自己的饮食规律,不要吃一些油性的食物或者是膨化食品,而且还要一日三餐定时定量,绝对不要暴饮暴食,平时可以经常去户外跑步或者是去游泳。
孕期控制不住情绪怎么办
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕期控制不住情绪可以在平时的时候注意放松心情,严重可以去医院进行心理疏导,平时的时候注意多和周围的朋友做做交流。因为孕期的时候有情绪的异常属于正常的,但还是要尽量的控制情绪,否则孩子也会有影响的。
打喷嚏是什么原因
何洁
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
打喷嚏的原因是鼻子或者咽喉表层黏膜,受到内在或者外在刺激而引起的反射性反应,很多因素都可能会引发喷嚏的症状出现。鼻腔息肉、鼻窦癌、鼻中隔偏曲、外界刺激等原因,都可能会引起打喷嚏的症状出现。
怀孕控制不住情绪老哭怎么回事
周敬伟
副主任医师
妇产科
北京大学人民医院
三级甲等
主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通,与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤,猪心汤喝,保持比较好的心态。
焦躁症的主要症状是什么
刘强
副主任医师
精神科
上海市精神卫生中心
三级甲等
焦躁症主要症状是心烦易怒、焦虑不安。这类症状可能是焦虑症引起的,焦虑的人就会表现为心烦、紧张担心、坐立不安、急躁等,可以进行抗焦虑的治疗。另外,抑郁症、躁狂症等也可能会引起烦躁焦躁,所以要针对不同病因进行治疗。
控制不住自己的情绪怎么回事
刘强
副主任医师
精神科
上海市精神卫生中心
三级甲等
帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
常见科室
男科
皮肤科
性病科
妇科
儿科
老年
外科
内科
生殖
传染科
神经内科
五官科
整形科