积食怎么解决

宝宝积食的症状：面色发黄，容易烦躁，爱哭闹，睡觉不安，食欲不振，恶心，呕吐酸臭的食物，腹胀，腹痛，腹泻，大便酸臭，小便黄或如米泔。避免过饥过饱，食物应该新鲜干净，不给宝宝吃过冷、生冷肥腻的食物，添加辅食的时候，每次种类也不能太多，也不能养成宝宝偏食的习惯。

宝宝积食好转的表现食欲上升、精神好转、大便恢复正常、口臭消失等，具体分析如下：1.食欲上升。宝宝积食好转最典型的症状就是食欲上升，但此时家长还是应控制宝宝的进食量，如果不控制，可能会出现积食反复的情况。2.精神好转。宝宝在积食期间精神会比较萎靡，积食明显好转时，宝宝的精神会有所恢复。3.大便恢复正常。宝宝积食时很容易出现便秘的症状，积食好转后，宝宝的大便会恢复正常。4.口臭消失。肠胃不能很好的吸收食物时，食物会在肠胃里面发酵，从而出现口臭的症状，但是积食好转时，口臭会有所缓解。

宝宝积食咳嗽吃橙子、雪梨、山楂、枇杷等食物。第一、橙子：橙子中含有丰富的水份和微量元素，能够被身体所消化，具有清咽利喉的作用，能够有效地缓解由于消化不良引起的干咳。第二、雪梨：雪梨对于积食而引发的咳嗽也有一定的疗效，主要是由于它具有生津止咳、润肺化痰等作用，对积食有一定的缓解作用。第三、山楂：山楂是一种比较酸的食品，能够帮助人体的消化腺，产生消化酶，提高肠胃的蠕动能力，能够帮助消化不良，减轻咳嗽。四、枇杷：枇杷是一种具有润肺化痰、止咳的作用，具有治疗咳嗽、消咳、喉咙肿胀、支气管炎等症状的作用。

宝宝脏腑娇嫩，脾胃消化功能发育不完善，脾胃功能较弱，不宜多吃生冷食物。食积还有一些外在的原因，比如家长缺乏喂养知识、调理不周，一味追求高营养，不宜给孩子吃鸡肉、鸭肉、糕点等高热量食物。儿童嬉戏玩耍的时候要注意不要受风寒的影响，如果腹部着凉，不仅会损伤脾胃，还会引起食积。所以需要做好护理，少吃不易消化的食物，养成健康的喂养习惯，减少对胃肠的刺激。

九个月宝宝积食，一般可以通过药物治疗、物理治疗等方式快速解决。具体内容如下：1.药物治疗：家长可遵医嘱给九个月宝宝使用保和丸、小儿消食颗粒、小儿肠胃康颗粒等药物进行治疗，从而缓解积食症状。2.物理治疗：家长可适当对九个月宝宝的腹部进行按摩，从而促进血液循环，加快胃肠道蠕动，帮助宝宝消化、吸收，进而起到缓解积食的作用。

积食是中医的病症，主要是小儿进食过量，导致脾胃损伤、不吃东西、消瘦，一般在婴幼儿时期容易发生积食，主要症状有：腹部胀满和大便干燥，食积久了会导致幼儿营养不良。积食导致的咳嗽典型症状是夜晚咳痰较多，在后半夜突然咳嗽，要看是不是积食，要根据宝宝舌头脾胃反射区是否舌苔白厚或黄厚，有时会伴随有口臭的症状，则宝宝可能是积食了。

出现积食以后可以给予糖炒山楂口服或者是煮山楂水促进消食，给予捏脊疗法，宝宝取俯卧位，家长双手拇指，食指，中指，从脊柱两侧从上而下按捏约3-5遍，每日1-2次。宝宝积食多半是脾胃运化不良的原因，可以出现食欲不振，舌苔厚白，口中有酸臭味，甚至可以有发热的可能。

可以让宝宝有适当的运动，能促进胃肠道蠕动，改善积食的症状。切记不要一吃饱就躺下，接着也可以给宝宝进行腹部的按摩。还可以给宝宝喝一些药物，这样有助于宝宝肠道加速运转，缓解宝宝的积食。饮食上要做到少量多餐，控制住摄盐量，饭量，这样可以减轻胃肠道的负担，不饿的时候就不要吃。

宝宝积食推拿方法是：首先四指并拢，按于腹部，顺时针轻揉100次，不要太用力。其次捏住小儿脊柱两测肌肤，由下至上，提捏，要轻，小儿舒适为标准，30次。然后按揉足三里100次，不宜过重，小儿能承受范围内。接着手心内劳宫周围，顺时针轻推100次。最后拇指内侧，由指尖到指根，轻推100次。

调理宝宝积食的症状，要注意给孩子饮食上清淡一些，并且不要一次性吃得太多，可以少量多次的喂养，这样更容易达到肠道的吸收和消化。必要时去医院检查一下，再医师的指导下吃一些消化类的药物。