性别:男
年龄:23岁
问题分析:如果出现感冒、头晕的症状,首先应该保证充足的休息时间能够有效的缓解头晕。感冒的主要原因之一是免疫能力较差。如果感冒了,最好适当休息1-2天,保证8小时的睡眠时间,提高免疫力,也可以通过服用药片,或者进食新鲜的水果帮助补充维生素C。但是需要注意,不可过量服用维生素C药物。如果居住环境十分干燥,也会对感冒的恢复产生影响。建议可以倒一杯热水,在用毛巾按压鼻子的时候,同时喝一些热水,热水以及毛巾上的温水都可以起到软化鼻子的作用,帮助缓解头晕的症状。