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梨麦粉的功效

性别:男

年龄:30岁

这段时间我出现了便秘的情况,做了检查之后医生说让我多吃一些藜麦粉,藜麦粉的功效?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析:藜麦粉能够起到补充身体蛋白质和氨基酸的作用,也有利于提升身体的免疫能力。
藜麦粉当中含有的蛋白质和氨基酸是比较丰富的,并且矿物质维生素的含量也是比较高的,能够满足人体正常代谢的需求,并且脂肪含量和热量都比较低。在平时的生活当中,适量的吃一些能够起到润肠通便的作用,也能够改善肠道蠕动功能。
虽然营养价值比较高,但是价格相比普通的小麦粉要昂贵一些。

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