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为什么犯困没精神不振

性别：男

年龄：23岁

今天早上和同事说话的时候，发现他特别的没有精神，他告诉我感觉自己特别的困，请问为什么会犯困精神不振？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：犯困精神不振主要和睡眠时间不足有关。
引起患者经常犯困、精神不振的原因有比较多。通常分为生理性因素和病理性因素。生理性因素主要就是指患者的睡眠时间不足、精神压力比较大，属于一过性的适当休息以后就会得到缓解。病理性的精神不振可能是存在有神经衰弱、植物神经功能紊乱、气血亏虚所引起的营养不良。
出现的症状如果比较明显或者引起了其他不适的病症，患者还需到当地的正规医院做检查。明确出引发的原因后再做治疗。

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可能是贫血、营养不良、甲状腺功能减低、慢性肾脏性疾病、慢性消耗性疾病、代谢性疾病等，如果通过充分休息也难以缓解，需要完善相关检查明确具体病因后，针对原发疾病对应治疗。
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有可能是长时间精神紧张、压力大，或者是睡眠不足引起，应嘱咐患者适当参加体育锻炼，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，同时要减轻压力，放松心情，可能会症状缓解。必要时也可以用一些药物来调理。
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
整天犯困没精神有可能是脑供血不足，如果患者是中老年人，可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下患者的血脂、血糖和血压，必要时检查一下颈部血管彩超。
每天总是感觉困没精神怎么回事
黄世昌副主任医师
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首先排除病理性疾病，比如严重的贫血，血压增高，脑萎缩，高血脂等都会出现疲乏，犯困，没有精神，最好到医院做一些正规的检查，查一下血常规，生化，血糖，再拍一个脑部CT来确诊一下病情，然后对症治疗，平时的饮食一定要规律，营养要全面，一日三餐吃好吃饱，不宜暴饮暴食，避免挑食，注意锻炼，增强体质，提高免疫力。
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