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白醋好还是陈醋好?

性别：男

年龄：25岁

我每次吃饭的时候都会放特别多的醋，我在网上查看说不同种类的醋有不同的作用，我想请问白醋好还是陈醋好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：白醋和陈醋都好。
白醋当中含有有机酸、氨基酸以及糖类等多种营养物质，具有排毒养颜、软化血管以及杀菌消毒的功效。而陈醋是存放时间比较长的醋，具有润肠通便的功效。如果想要预防脚部出现脚气或脚癣病的发生，可以用白醋泡脚，具有一定的养生功效。白醋和陈醋都属于日常常见的调味品，但不要一次摄入过量。
日常如果身体出现有不适症状，还需立即到医院进行就医，并不能通过采取以民间偏方进行医治，避免耽误病情治疗。

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陈醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。醋可软化血管，降低胆固醇，醋还有很好的抑菌和杀菌作用，能有效的预防肠道疾病，流行感冒和呼吸疾病。醋还可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收。
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
陈醋具有收敛和散瘀止血解毒之功效，将其用于制作骨伤的药，对于跌打损伤有不错的功效；而酒，特别是白酒，对人体的刺激性较大，容易使人毛细血管扩张，导致出血更多，给伤口的带来影响。所以在制作骨伤的时候用陈醋好一点。
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