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喝酒胃难受怎么办 怎么缓解

性别:女

年龄:30岁

我和朋友出去吃饭,第一次喝酒喝完了回来以后胃特别难受。请问喝酒胃难受怎么办怎么缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏琳 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:喝酒胃难受可以喝酸奶帮助缓解,还可以在喝酒前喝牛奶。
喝酒的过程中或者是喝酒之后如果是出现胃难受的情况,可以喝酸奶帮助缓解不适。酸奶中的酸性物质能够有效中和酒精,帮助减少酒精在体内的停留时间。另外酸奶还能够给胃黏膜形成保护层,在喝酒前喝酸奶,能够帮助预防胃黏膜受到刺激或是损伤引起的胃难受。
建议平时注意饮食清淡,不要喝酒吃辣的。

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