性别:男
年龄:28岁
问题分析:肚子吃撑了不消化,可以进行适当运动或点按穴位。运动促进胃肠道蠕动,增强新陈代谢,促进食物消化吸收。还可以使用一些按摩手法,如顺时针揉按腹部,或点按一些促进脾胃功能的穴位如中脘、合谷、内庭等。如果不得缓解,应该及时到消化科就诊,在医生指导下规范治疗,避免病情延误。建议应该多选择吃一些清淡的食物或者是温性的食物,这样对于身体的调理都会有很好的保养作用,多注意休息。