如何快速打嗝

问题分析：通过调整饮食习惯、按摩、加强运动、服用药物，能快速打嗝。
胃部炎症、饮食等多方面因素会导致胃部胀气、消化不良、胃痉挛等，引起打不出来嗝的现象。症状较轻时通过清淡饮食，进食能促进消化的食物，可以缓解症状。必要时可进行胃部按摩，通过轻柔拍打胸腹部能有利于腹腔内气体的排出，起到促进消化的作用，并能帮助快速打嗝。如果情况严重可以通过服用药物，起到快速打嗝的作用。
建议平时注意调整饮食机构，多吃富含丰富纤维素的食物，适当加强运动，锻炼身体。