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怎样才能完全把痘消下去？

性别：女

年龄：19岁

我的下巴前段时间开始长痘擦了夫西地酸和阿达帕林凝胶已经有一段时间了（大概半个月左右）有些痘痘已经消了但是又冒出了新的更肿更硬的，而且一直反反复复，不知道要怎么样才完全好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
臧振峰 主治医师 其他 极速问诊
三级 四川省康复医院

问题分析：你好我是你的医生，这种情况多久了？以前有什么病史吗
指导建议：平时熬夜，经常进食辛辣刺激食物都会引起痘痘反复

追问：这段时间一直有在调整自己的作息，基本11点都会睡觉（之前有过睡眠质量不好，经常睡不着，但这段时间好多了），饮食也比较清淡，而且最近也在努力抗糖，没有什么病史，（我之前有段时间痛经特别厉害算病史吗去医院检查过也没什么问题），然后之前高中压力太大额头爆过痘去中医院来了两个疗程的中药已经好了，所以现在我就是下巴反反复复长，也找不到什么原因，总是一段时间好过段时间又长

回复：痘痘不能治愈，平时少熬夜，忌食辛辣刺激食物，忌烟忌酒，多喝水，适当运动

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