老人61岁，女，最近睡眠不好，平时血压血糖有点高，

如果前期发现血糖偏高，应当测定一个空腹血糖，餐后两小时确诊是否有糖尿病。单独的血糖升高应当先控制体重，体重指数不达标要加强锻炼，减少油腻食物的摄入，减少胰岛功能的压力。应当控制饮食，少食用或者不食用含糖量较高的食物。

高血糖和高血压是可以饮用酸奶的，但是注意饮用原味酸奶不要饮用添加较多糖分的酸奶。糖尿病随着病程的增加，会影响消化系统功能，多数可能会有便秘的症状，而饮用酸奶可以缓解便秘的症状，还可以促进消化，对于糖尿病的益处较多。酸奶本身不影响血压的高低，同时酸奶还有助于促进胃肠动力，改善腹胀、便秘。饮食上要特别注意，避免饮用糖分含量高的饮料，不能吃的过多，要多进行运动。

如果眠不好，睡眠不足是有可能会影响到血糖的，如果是入睡困难，应该用药物调理一段时间，要情绪稳定，白天可以多参加一些有氧的户外运动，睡前应该喝点热牛奶或者用热水烫脚促进睡眠，血糖升高，要在指导下用药治疗。

老人低血压的原因多见于心血管疾病、高血压病、截瘫、糖尿病、帕金森病、多系统器官功能衰退以及生活不能自理的老人。老年人血压低一般情况是由于心脏和血管系统逐渐硬化，血管的弹性降低，交感神经增强，使老年人的收缩期血压升高，长期偏高的血压会损害压力感受器。当体位突然发生变化或者是服用降压药之后，血压会突然下降，造成血压低的症状。

低血糖并不会导致高血压。第一个原因，高血压是一种家族的疾病，如果两个人都有高血压，那么他们的孩子患上了四成六的概率，而且有六成的人都有家族的病史，他们还在寻找这两种疾病的基因，但一直没有结果。第二，环境，长期抽烟是引起高血压的一个重要原因，也就是睡眠窒息症。肥胖症等都会导致高血压。而高盐分的人群，特别是那些对钠过敏的人群，则是引起高血压的主要原因。低血糖并不会导致血压上升。

需要低盐、忌食含糖的食物，低脂肪的饮食调理，按时的行药物进行降血压、降血糖治疗，多行运动调理体质，尽量不要吃太甜的食物，要多吃粗粮，少喝汤，同时也尽量少吃咸菜，主要是控制好每天摄入的盐分。

高血压的人是不会低血糖的。长期饮酒、熬夜、肥胖、吸烟、高血脂、高血糖及其他疾病都会导致高血压。患者需控制能量摄入量，如淀粉、玉米、少量葡萄糖、果糖和蔗糖。这种糖属于单糖，很容易导致血脂升高。注意控制脂肪摄入量，适当摄入蛋白质、低钾、低钠、低盐饮食、多吃新鲜蔬菜、水果。其次要注意适当的锻炼，运动不仅能促进血液循环，降低胆固醇含量，还能增加肌肉，骨骼和关节的僵硬。还可增进食欲、促进胃肠蠕动、预防便秘、改善睡眠。其次，有氧运动能降低血压，比如散步，慢跑，太极拳，骑自行车和游泳等。还可根据患者自身情况选择长效钙拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI、ARB、利尿剂等。

高血压的问题和失眠没有明显的关系。但睡眠质量不好往往容易出现血压数值的增高。平时需要注意减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果。在积极的用药之后，情况会逐渐好转。

如果有高血压，导致没有睡好，患者可以服用一些具有镇静养脑作用的药物，如清脑复神口服液，舒眠胶囊，安神补脑液等。想要提高自己的睡眠质量，就必须避免血压升高。还可以选择用针灸、艾灸等方式进行。也可以用一些中医的方法来泡脚，也可以在睡觉之前饮用一些牛奶。要注意把自己的血压保持在一个比较合理的水平，避免出现高血压、眩晕、呕吐等情况，从而导致失眠。

你好你的血压属于正常的，因为正常的血压不高于140和90，不低于90和60，至于头晕失眠等考虑可能是有脑血管疾病等建议保持愉快的心情，避免熬夜，作息规律，饮食清淡，可以口服天麻片以及氟桂利嗪和谷维素以及安神补脑液和丹参片

你好，看你描述的情况脐疝已经影响到身体健康，治病要治根，看来恐怕只能做手术了。建议，至于手术的费用地方不同所收取的费用也不一样，一般情况下也就几千块钱，现在农村都在有农合，能报一大部分，自己花不了多少钱的，建议患者还是去医院就医，不要延误病情。祝早日康复！