得了抑郁症后开始痛经，痛经时会伴随惊恐，无助感

盆腔炎会引起痛经的症状发生。盆腔炎是常见的妇科疾病，主要是由于女性的内生殖器与周围的结缔组织、盆腔腹膜发生感染所致。当盆腔有炎症时，长期的炎症有可能形成盆腔粘连的现象，同时伴随充血、下腹部坠痛、腰骶部酸痛等症状。如果炎症没有及时干预，就可能会影响到子宫内膜，导致分泌物增多，影响女性正常月经，进而出现月经量大、痛经的症状。为避免症状持续对女性健康和生活带来影响，建议及时就医，遵医嘱服用药物控制病情，如妇炎消胶囊。该药是一种复方制剂，专注于治疗女性各类生殖系统炎症引起的痛经及带下，有着较强的抗菌、抗炎、镇痛作用，尤其对慢性盆腔炎，治疗效果较好。除药物治疗外，患者日常还需注重清淡饮食和规律作息，养成良好的生活习惯，避免过度劳累。

艾灸具有活血化瘀的作用艾灸可以治疗痛经，可以起到一个调理，活血作用，但是在月经期尽可能不要艾灸。以免增加月经量和延长月经的时间，以免对身体带来危害。痛经分为生理性的和病理性的，查找原因对症处理。平时注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

痛经因人而异，如果很轻的痛经，不影响生活和工作，就不用管。如果严重的痛经引起不适、疼痛，甚至失眠、不能上班，要根据病因进行分析。痛经最常见的原因是子宫异位症，是女性的常见病、多发病，10%-20%的女性会得子宫内膜异位症，主要表现为痛经，月经来潮后疼痛进行性加重。

有些女性在经期痛经后排便强烈。然而，痛经的症状也可以在排便后缓解。这是因为女性的脾胃虚寒，肠道会因寒冷刺激而加快蠕动，也会对子宫造成一定的压力，从而引起痛经症状。只要排便后子宫压力减轻，痛经症状就能自然缓解。

痛经考虑和妇科炎症有关系，有可能是不注意经期的保温、着冷受凉或者不注意经期的饮食，比如吃冰冷的、寒性的、凉性的食物等，都有可能出现痛经。可以喝红糖姜水缓解痛经不适的症状，如果痛经症状比较严重需要去医院检查。

痛经病可以中药治疗。痛经不是一种疾病，而是一种常见的妇科症状，但是为广大女性所烦恼，是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的疼痛，女性在经期前后或者经期期间出现下腹胀痛，腰酸、全身不适等症状。不要吃辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物。

有痛经怀孕，是没有什么影响的，定期到医院做复查就可以，在怀孕期间一定要多注意休息，避免着凉，避免太紧张，多吃温补的食物，注意保暖，饮食方面要以清淡为主，多喝一些小米粥，积极调理身体。

月经非常容易受外界因素的刺激而发生改变，比如心情，环境因素，经常熬夜也会影响体内的内分泌，导致月经不调。至于痛经，有可能是宫寒或者是气血瘀滞所导致的，可以去看一下中医，用中药进行调理和治疗，平时一定要注意饮食和休息，放松心情，尽量的养成早睡早起的好习惯。

痛经冒冷汗要及时调整好自己的身体，适当增强体育锻炼，有利于调整内分泌系统的功能，减少多种不必要的损伤。有些人的冒冷汗症状是比较明显的，那么就要多补充温热的食物，尽量不要吃生冷的食品，以免冒冷汗症状更明显。要了解痛经的原因，学会调适自己的情绪。

可能是由于子宫内膜异位症以及其他妇科性疾病导致的，需要首先到医院检查，这是能够判断出引起你痛经的具体原因的，根据检查再采取相应的治疗措施，痛经比较严重的话，就需要采取止痛药物进行治疗了。