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前天去河边训练穿的薄，吹到了，回家之后就感冒，浑身

性别：女

年龄：17岁

前天去河边训练穿的薄，吹到了，回家之后就感冒，浑身没劲，37.2，吃了布洛芬，两袋银翘解毒颗粒，抗病毒口服液，昨天也一直37.137，也无力，但比前天好很多，没有训练，嗓子也疼，今天除了嗓子疼没啥事，但是体温还是37.37.1，我是运动员，能训练吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵启社 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 定远县总医院

问题分析：你好，根据你的描述情况，目前不能进行训练，注意休息，多饮水。
指导建议：根据你的描述情况，服用感康，莲花清瘟胶囊等治疗。

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感冒以后，出现咳嗽，考虑两方面的情况；第一个是上呼吸道感染，引起的咽喉炎，咽部不适，刺激性咳嗽；可以多喝水，应用线管药物等药物治疗。第二个是感冒治疗不及时，病情加重，引起支气管炎，肺部感染的。需要检查血常规，血沉，胸片或者是肺部ct，明确咳嗽原因。
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感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
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适当的慢跑可以增加抵抗力，有助于从感冒中恢复，但不要在风中奔跑。保持温暖和寒冷。但如果发烧可能休息以避免过度工作。注意检查体温和血象，适当使用抗病毒类药物。多补充营养。要饮食清淡。
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感冒的时候最好不要同房，因为在同房的时候，俩人之间会有亲密的接触，很可能造成感冒的传染。感冒主要是病毒所引起的，尤其是流感，传染性非常强。所以感冒一定要注意做好个人卫生。另外要注意积极的进行治疗，普通感冒药、退热药、止咳药物等。
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感冒是一种上呼吸道的急性感染，也就是所谓的伤风。是一种以恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏为主要症状的病症。在西医看来，感冒是由病毒造成的，比如甲型、乙型流感等。一般来说，普通感冒、流行性感冒、急性细菌性上呼吸道感染都是感冒的一种。如果是细菌感染，则会出现咽痛、发热、鼻塞、流涕等症状，临床上会出现白细胞升高、CRP升高等。
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