精神心里疾病怎么调理治疗

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的病人表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受。

平时可以吃绿豆，吃青菜，对肝脏有保护作用。不能暴饮暴食，要保持好的心情。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。3.食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。

精神过度紧张可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，可以适当外出散步、旅游，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有丁螺环酮、地西泮、米氮平、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等。

神经紊乱能治好的，神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。必要时可以适当调节一下。平时进行体育锻炼，多吃蔬菜，水果，多喝水，避免精神压力过大。

在精神紊乱的治疗中，精神药物治疗为关键性治疗。支持性心理治疗及改善社会心理环境，改善病人的心境也具有重要意义，一般是在病人病情好转时与药物治疗相结合进行。病情缓解期或慢性阶段，除适量药物治疗外，环境、心理治疗和社会支持十分必要。

颅脑外伤后行手术治疗，考虑颅内存在出血的情况。术后一般继续给予营养神经，促进脑细胞修复，预防感染等治疗。颅脑损伤后的需要卧床休息，避免起床后摔倒，同时辅助进行四肢活动，以锻炼肢体功能预防肌肉萎缩。平时饮食应注意调节，避免辛辣食物的刺激.少吃不消化的食物。

多囊卵巢综合征一般需要针对其原因进行治疗。女性出现月经紊乱、不排卵等症状时，可以通过改善生活习惯、早睡早起等方式进行调理。女性过度肥胖、血糖偏高时则要进行减肥，同时要选用降糖类的药物进行治疗。患有多囊卵巢综合征要及时到正规的医院进行治疗。平时可以多食用一些富含雌性荷尔蒙的食品，比如黑豆，红糖、蜂蜜等，避免食用高脂肪、高糖的食品，多做一些体育运动，同时还可以进行针灸等。

高血压调理治疗只能通过药物来平稳的控制血压，但是药物的选择时需要结合病情的危险因素，把器官的受损程度来衡量，需要在专家的指导下选择多种药物，用药的原则方面要做到从小剂量开始，优先使用长效制剂。

肾阳虚可以通过口服药物和平时的饮食调理等方式来治疗调理，具体情况分析如下：肾阳虚通常是由于长期患病、过度食用寒性食物、年老体衰、元气不足等原因造成的。主要临床表现为腰膝冷痛、排尿困难或尿频、畏寒肢冷、阳痿早泄、性功能障碍等。可以吃右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物来治疗。平时要多吃温性食物，如牛肉、羊肉、韭菜等。

糖尿病患者的治疗方法如下：1.注意饮食控制。饮食治疗是糖尿病治疗的基本环节。所以糖尿病患者一定要控制好饮食。含糖量高的食物一定不能吃，日常主食也要控制好。2.应该开展适当的活动。糖尿病患者饭后应根据自身情况进行适当的体育活动，有助于骨骼健康，也可以降低饭后部分血糖，对糖尿病控制很有帮助。3.遵医嘱，服用口服降糖药或胰岛素治疗。4.患者一定要养成定期监测血糖的习惯。他们应该至少每天空腹和饭后测量血糖，每周至少4-6次。他们应该每2-3周定期去内分泌科门诊请医生检查血糖，咨询是否需要调整治疗方案。